Den gennemsnitlige menstruationsperiode varer fire til syv dage; Perioder, der varer længere eller er for tungt, klassificeres som menorrhagier. Menorragier kan have mange årsager, fra fibroider til endometriose til ovarie dysfunktion. Selvom kliniske undersøgelser ikke har dokumenteret de fleste af de krav, der er stillet til disse urter, har de fleste en lang tradition for traditionel brug af alternative praktiserende læger. Se din læge, hvis du har lange perioder, før du tager urter, da der kan være en medicinsk årsag, der kræver behandling.
Kanel
Den fælles husholdningsspice kanel har en historie til brug som et urte supplement til menstruationsproblemer i traditionel kinesisk medicin. For at behandle langvarig menstruation blødning, tage kanel tinktur eller te; Du kan også tage disse i anden halvdel af menstruationscyklussen som forebyggende for kraftig blødning. Tag ikke kanelolie, brug bare barken, Foreningen af Kvinder til fremme af forskning og uddannelse advarer. Spørg din læge, hvis tilskud med kanel ville være gavnligt for din tilstand.
Vitex
Vitex, også kendt som chasteberry, kan også hjælpe med at lindre langvarig menstruationsblødning. Forkæmpere af urt hævder, at det normaliserer hypofysefunktioner og forbedrer progesteronfunktionen. Vitex virker langsomt; du må muligvis tage denne urt i flere måneder, før du noterer nogen virkninger, ifølge HealthWise.com. Tag vitex som en tinktur eller i en infusion. Tal med din læge, før du bruger urtemedicin til behandling af enhver medicinsk tilstand.
Shepherd's Purse
Tag hyrdepung, der anses for at være en astringent, som en tinktur blandet med karrow begynder en uge, før din periode begynder. Fortsæt med at tage det, hvis du har kraftig blødning. Astringents kan hjælpe med at bremse tunge blødninger ved at lede blod væk fra bækkenet, ifølge MotherNature.com. Tjek med din læge, før du tager nogen urt til at løse langvarig menstruationsblødning.
Lady's Mantle
Dame mantel virker også som en astringent og stopper både ekstern og intern blødning, herunder overdreven menstruationsblødning. Dame mantel menes også at regulere menstruationscyklusser, lindre menstruationskramper og hjælpe med at helbrede fibroider og endometriose, to årsager til tung eller langvarig menstruationsblødning. Du kan gøre en infusion fra damens mantel og drikke det som te eller bruge det som en tinktur. Kontakt din læge, før du prøver at behandle eller helbrede din tilstand med dameens kappe.
Andre astringenter
Andre urter kendt som astringents kan også have fordele ved at stoppe længerevarende menstruationsstrøm, ifølge HealthWise, herunder kranevogn, periwinkle og heksehassel. Kontakt din læge, inden du bruger nogen form for tillæg for at sikre en sikker og korrekt brug.
