Acne (acne vulgaris) påvirker millioner af mennesker over hele verden. Det er et fælles problem især blandt unge. Acne vises generelt på ansigt, ryg og bryst. Disse områder af din krop har det tætteste antal talgkirtler. Når disse kirtler bliver inficeret eller overstimuleret, udvikler acne. Acne kan skyldes medicin, bakterier og blokering af hudporer. Du kan behandle acne ved hjælp af potente kemiske cremer, du kan købe hos apoteket. Disse produkter kan imidlertid irritere din hud og forårsage hævelse. Heldigvis er der naturlige metoder, du kan prøve, som gurkemeje. Denne kraftige krydderi indeholder en aktiv ingrediens kaldet curcumin, som har antiinflammatoriske og antioxidante egenskaber.
Trin 1
Bland 8 spsk. af gurkemejepulver og 5 spsk. af sesam eller olivenolie i en ren, tør skål. Rør godt, indtil gurkemejerblandingen bliver til en cremet pasta.
Trin 2
Tag et varmt brusebad for at blødgøre din hud og åbne porerne. Brug en mild fugtighedsbevægende bar for at hjælpe med at fugte huden. Undgå at bruge hård antimikrobielt sæbe ved påføring af gurkemeje. Det kan medføre, at din hud bliver for tør.
Trin 3
Påfør gurkemejerblandingen en time før du går i seng. Massér blandingen i de berørte områder i ca. 10 minutter og lad den tørre natten over. Den gurkemeje blanding vil reducere størrelsen af acne. Du vil begynde at se effekter i omkring tre eller fire dage efter at have brugt det hver dag.
Trin 4
Tag et bad for at fjerne gurkemejerpastaen om morgenen. Du vil bemærke, at din hud vil have en gul tinge fra gurkemeje. Dette er midlertidigt og vil gå væk om en uge. Du kan dog øjeblikkeligt fjerne det ved at bruge en ansigtstoner. Sug en bomuldskugle med ansigts toner og tør forsigtigt din hud for at fjerne sporene af gurkemeje.
Ting du skal bruge
- Gurkemeje pulver
- Sesam eller olivenolie
- Skål
- Fugtighedsbevarende sæbe
- Facial toner
- Bomuldskugler
Advarsler
- Rådfør dig med din læge, inden du begynder enhver form for selvbehandling til huden.
