En svigermor der mobber dig går langt ud over en vanskelig. På et eller andet tidspunkt kæmper de fleste svigersøn med deres mands mødre. Din svigermor lærte sandsynligvis hendes adfærd i barndommen. Hun må målrette dig, fordi hun føler sig truet eller truet af dine forskelle, og hun føler, at du ikke er i stand til at konfrontere hendes adfærd, ifølge Deborah Ward, i artiklen "Keep the Bullies at Bay ved at opbygge din tillid", offentliggjort på Psykologi Dagens hjemmeside. Din svigermor har et behov for at være i kontrol og bruger intimidering for at forsøge at opnå det.
Skjulte usikkerheder
Ligesom alle mobiler gemmer din svigermor sig selv. Hun kan føle sig ensom eller usikker, da hendes søn har skabt et liv for sig selv, der ikke omfatter hende som en central figur. Følelser som jalousi, misundelse og tristhed kan fortrænge sin dom og kan provokere hende til at sætte dig i et forsøg på at få kontrol. Din svigermor er måske ikke bevidst opmærksom på den smerte, hun fører indad, og hendes mobning er en direkte afspejling af disse sår, ifølge terapeut Roni Weisberg-Ross, LMFT, i artiklen "Grundlæggende om mobning og Sådan stopper du det. " Påmind dig selv, at dette ikke er personligt, og at du skal håndtere dette på en moden, følsom måde for at undgå at skade dit ægteskab.
Grib hubby opmærksomhed
En slank chance er, at du vil være i stand til at sætte din svigersønns adfærd til at hvile ved dig selv. Sæt dig ned med din mand og lad ham vide, hvad hans mor har sagt og gør, og hvilke effekter det har på dig. Lad ham vide, hvis du føler dig vred, ængstelig eller skræmt i hendes tilstedeværelse. Bed ham om at være opmærksom næste gang du er sammen. Hvis hun ikke handler ud for hendes søn, kan det være vanskeligt. Hvis din mand ikke er i stand til at stå op mod sin mor eller sætte rimelige grænser for hende, kan den ægteskabelige rådgivning være nyttigt, ifølge artiklen "Kan dette ægteskab blive reddet? Jeg hader min svigermor" Home Journal. Det kan også hjælpe dig med at frigive din vrede, kommunikere effektivt med din mand og være mere selvsikker med din svigermor.
Team Up
Selv om det ikke handler om at tage sider, bør din mand loyalitet bo hos dig. Med hans hjælp, kom med et par comebacks for at stoppe hende i hendes spor eller måder du kan forlade mobningssituationen. For eksempel, hvis hun siger: "Dit køkken er et rod og ikke egnet til at servere et måltid," siger jeg til gengæld. "Jeg havde ikke planer om at servere et måltid og vi har aftensmad. Det er på tide, at du forlader det Jeg kan klare mig. " Hvis dette ikke virker, skal din mand gribe ind og konfrontere sin mor på dine vegne, siger den licenserede ægteskab og familierådgiver, Shirley Dudley, i Woman's Day-artiklen "Håndtering af en svær svigerinde." Vær forberedt, da dette kan medføre yderligere familieproblemer.
Stop Bully-in-Law
Hvis din svigermor er en seriel bully, er det usandsynligt, at hun udsætter sin adfærd ved at fortælle andre eller bruge mindre tid med hende, vil afhjælpe problemet. Omhyggelig, gennemtænkt planlægning kan vise andre præcis, hvem hun er. Hvis du er udsat for det, kan din svigermor tage rollen til offeret i et forsøg på at vende familien mod dig, hvilket muligvis også medfører ægteskabelige problemer. Bliv rolig og undgå at virke ud i vrede eller frustration. Hvis det er muligt, vend dig til et familiemedlem, du stoler på. Skriv ned hændelserne og medtages detaljer som dato og klokkeslæt, hændelsen skete. Hvis du bemærker et mønster som din svigermor, har du tendens til at invitere dig ind i køkkenet for at hjælpe med dessert, og derefter belittles du, lyt din fortrolige lytte stille ved døren for at gribe ind, når det er hensigtsmæssigt, foreslår webstedet for mental sundhedssupport.
