Fordøjelsessystemet består af mange dele som din mund, spiserør, mave, tarm, rektum og anus. Under fordøjelsesprocessen tygres den mad du spiser, sluges og blandes med fordøjelsessafter, der bryder maden ned, mens den passerer gennem fordøjelsessystemet. Visse forhold, der involverer nogen del af fordøjelsessystemet, kan føre til fordøjelsesproblemer som irritabel tarmsyndrom; diarré; gas; og gastrointestinal reflux, ofte omtalt som GERD. Kamille te kan hjælpe med at lette smerter forbundet med fordøjelsesforstyrrelser. Tal med din læge, før du drikker kamille te for at behandle enhver medicinsk tilstand.
Betydning
Når du spiser bestemte fødevarer, kan de ikke nedbrydes i den rette form, så kroppen kan bruges til næring, ifølge National Clearinghouse Information Clearinghouse. Under fordøjelsen er de større fødevaremolekyler opdelt i mindre, så de kan absorberes af blodet og bæres til kroppens celler.
kamille
Af de to kamillearter er tysk kamille mere almindeligt anvendt medicinalt. Den tyske kamillefabrik er indfødt i Europa, dele af Asien og Nordafrika. Tysk kamille vokser ofte vildt på en tynd stamme med små blomster, der minder om tusindfryd. Tysk kamille er tilgængelig i form af te, flydende ekstrakter, tinkturer og tørret urt.
Anvendelser
Kamille indeholder antispasmodiske egenskaber, der hjælper med at slappe af glatte muskler, som dem i tarmene og maven. Kamille er blevet brugt til at behandle fordøjelsesbetingelser som kolik, gas, diarré, magekramper, fordøjelsesbesvær og irritabel tarmsyndrom for at nævne nogle få. Kamille er også blevet brugt til behandling af menstruationskramper og som søvnhjælp på grund af dets beroligende og afslappende egenskaber. Ifølge University of Maryland Medical Center, hæld 1 kop kogende vand over op til 4 g tørret kamille urt og stejl i 15 minutter. Du kan drikke kamille te som fordøjelseshjælp op til fire gange om dagen mellem måltider efter behov.
Advarsler
Hvis du er blevet diagnosticeret med mavesår, skal du tale med din læge, inden du bruger nogen form for naturlægemidler. Selvom urter er helt naturlige, betyder det ikke, at de altid er sikre. Du bør tale med din læge for at afgøre, om alternative retsmidler er rigtige for dig og den korrekte dosis. Kvinder, der kan amme eller amme, bør ikke bruge urter, da de kan påvirke deres babyer.
