Mad og drikke

Castor Olie Ernæring

Pin
+1
Send
Share
Send

Castoroliebrug går tilbage til oldtiden, når optegnelser viser, at egypterne brugte olien fra castorfrøene som brændstof til lamper. Det amerikanske kræftsamfund indikerer, at folk i årenes løb har lagt vægt på ricinusolie som et folkemiddel for en række lidelser, fra at forsøge at helbrede lymfevæv til at hærde hudkræft. Forsøg på at bruge ricinusolie som kosttilskud er et uklogt valg, da olien er et meget stærkt stimulerende afføringsmiddel, der giver dig ingen ernæringsmæssige fordele.

Identifikation

Castorl olie stammer fra castorbean planten. Planten - Ricinus communis - trives i Afrika og andre varme vejrområder i verden. Spis ikke frøene eller andre dele af planten, da en publikation fra University of Wisconsin viser, at disse dele af planten indeholder de giftige toksiner ricin og ricinin. Indtagelse af Ricin kan være dødelig. Castorolie er en klar, tykk væske, som du kan købe i rabatbutikker, købmandsforretninger og sundhedsfødevarebutikker i enten flaske eller kapselform.

Traditionelle anvendelser

Den olieagtige komponent og stimulerende natur af ricinusolie gør det til et traditionelt middel til forstoppelse, ifølge Drugs.com hjemmeside. Castorolie, der lejlighedsvis indgår i nonprescription vægttab kosttilskud, tjener kun som afføringsmiddel og har ingen fordele for vægttab. Brug af ricinusolie som en ekstern salve på maven kan hjælpe dig med at opnå midlertidig lindring af smerte og oppustethed. Medicinske fagfolk bruger ricinusolie som et forsyningssystem til kemoterapeutiske lægemidler.

Kalorier og næringsstoffer

Castorolie, som alle andre vegetabilske olier, indeholder ca. 120 kalorier pr. Spiseskefuld. Alle kalorierne i ricinusolie kommer fra fedt, og olien har ingen fiber, protein eller kulhydrater. Olien i ricinusolie har store mængder ricinussyre, ifølge Frank Gunstone, forfatter af "The Chemistry of Oils and Fats." Fabrikanter af kosmetik bruger en hydrogeneret ricinusolie i nogle af deres produkter, ligesom producenter af industrielle fedtstoffer. Du må ikke bruge olien til madlavning eller som tilsætning til fødevarer.

Advarsler

Brug ikke ricinusolie, medmindre det anbefales af din læge. Undgå ricinusolie, hvis du er gravid, da olieets naturlige afføringsevne kan forårsage smertefulde kramper og sammentrækninger, som kan føre til for tidlig arbejdskraft. Hvis din læge har diagnosticeret dig med en tarmblokering, eller hvis du har uidentificeret smerte i din mave, må du ikke tage ricinusolie. American Cancer Society indikerer, at nogle mennesker kan være allergiske over for ricinusolie.

Pin
+1
Send
Share
Send