Andrographis paniculata er en bitter smagende årlig plante, kaldet "Bitterkongen." Den har hvidlilla blomster og er indfødt i Asien og Indien, hvor det har været værdsat i århundreder for sine mange medicinske fordele. Over det sidste årti er andrographis blevet populær i Amerika, hvor den ofte bruges alene og i kombination med andre urter til en række sundhedsmæssige formål.
Handlingsmekanisme
Ifølge Memorial Sloan-Kettering Cancer Center er den aktive ingrediens i andrografier andrographolider. På grund af andrographolides har andrografier potent antiinflammatoriske og antimalariale egenskaber. Det har også antimikrobielle egenskaber, hvilket betyder, at det kan hjælpe med at bekæmpe og forebygge infektioner fra skadelige mikroorganismer som virus, bakterier og svampe. Derudover er andrographis en stærk antioxidant, og det kan bidrage til at forhindre frie radikaler induceret skade på dine celler og DNA.
Kold og influenza
Forskere har opdaget, at andrographis hjælper med at øge immunsystemet ved at stimulere kroppens produktion af antistoffer og makrofager, som er store hvide blodlegemer, der skåner skadelige mikroorganismer. Det er taget til både forebyggelse og behandling af forkølelsen, og det kaldes ofte indisk echinacea. Det kan hjælpe med at mindske sværhedsgraden af kolde symptomer såsom søvnløshed, feber, nasal dræning og ondt i halsen.
Kræft, virale infektioner og hjertesundhed
Andrographis kan også bidrage til at forebygge og behandle kræft, og forundersøgelser foretaget i testrør viste, at ekstrakter af andrografier hjælper med at behandle mave, hud, prostata og brystkræft. På grund af urtens antivirale egenskaber anvendes andrographis til behandling af herpes, og det undersøges også som behandling for aids og hiv. Andrographis fremmer også hjertesundhed og kan bidrage til at forhindre dannelsen af blodpropper såvel som at opløse allerede dannede blodpropper. Desuden slapper urten af glatte muskler i væggene i blodkarrene og hjælper derved med at reducere højt blodtryk.
Yderligere fordele
Andrographis bruges til at fremme galdeblære og fordøjelseshygiejne. Det hjælper også med at støtte og styrke leveren, og den bruges i kombination med andre urter i flere ayurvediske formuleringer til behandling af leverlidelser. Endelig er andrographisekstrakter taget oralt blevet fundet at hjælpe med at neutralisere de giftige virkninger af slangegift.
Dosering og forholdsregler
Den terapeutiske dosis andrographis er 400 mg, to gange daglig, i op til 10 dage. Selv om andrografier anses for at være sikre hos mennesker, advarer NYU Langone Medical Center om, at dyreforsøg tyder på, at det kan skade frugtbarheden. Andrographis kan forårsage uønskede bivirkninger som hovedpine, træthed, allergiske reaktioner, kvalme, diarré, ændret smag og smerte i lymfeknuderne. Det kan også interagere med visse lægemidler, og som med ethvert supplement bør du kontakte din læge inden du tager urt.
