Østrogen dominans er en sundhedsforstyrrelse med en stigende betydning i de senere år på grund af de syntetiske østrogener, der findes i en række forskellige produkter, såsom pesticider, plast og hormon-injiceret kød og mejeri. Ifølge William Wong, en naturopatisk læge, der er baseret i Texas, kan østrogenoverbelastningen påvirke seksuelle processer hos kvinder og mænd, hvilket kan øge forekomsten af lidelser som livmoderfibroider, ovariecyster, endometriose og lavt sædtal. Naturlige kosttilskud kan hjælpe med at reducere østrogen niveauer og bør diskuteres med en kvalificeret læge.
Vitex
Vitex er en urt kendt for sin evne til at balancere kvindelige hormoner. Opretholdelse af et sundt forhold mellem progesteron og østrogen er vigtigt for kvinders reproduktive funktion, og vitex virker for at regulere niveauerne, som kan understøtte fertilitet og menstruation, ifølge "The Herb Companion." For eksempel er vitex kendt for at kunne behandle præmenstruelt syndrom succesfuldt, hvilket kan skyldes overvægt af østrogen. Den anbefalede dosis af vitex er 20 dråber af tinkturen, taget tre gange om dagen. Resultaterne kan ses så tidligt som 10 dage efter, at behandlingen begynder, men at tage urt i op til seks måneder anbefales til fulde fordele, ifølge Holistic Online.
Maca
Maca er en urt indfødt til Peru, der reducerer østrogen og øger fertiliteten for både kvinder og mænd, ifølge "The Herb Companion." Urten er et adaptogen, hvilket betyder at det korrigerer ubalancer og toniserer kroppens hormonelle system. Den anbefalede dosis for maca er 500 til 1000 mg, taget tre gange om dagen.
Calciumglucarat
Calciumglucarat er en chelateret forbindelse, der kombinerer calcium og glukarinsyre ifølge Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Glucarinsyre forbedrer udstødningshastigheden af østrogen fra kroppen. Glucarinsyre kan tages som et supplement og er også et phytochemical fundet i frugt og grøntsager såsom æbler, broccoli, spire og grapefrugt.
