Brystbenet, der almindeligvis betegnes som brystbenet, er et langt, fladt ben i midten af brystet. Brystbenet er forbundet med ribben knoglerne ved brusk. Dens primære funktion er at beskytte dine lunger, hjerte og store blodkar. Hvis du oplever smerter i dette område under kørslen, kan en række muligheder udgøre dit ubehag, herunder forhold i forbindelse med dit hjerte.
Gastrointestinal lidelse
Brystsmerter forårsaget af gastrointestinale problemer er almindelige blandt atleter. Ifølge Rice University forårsager løb mere GI symptomer end svømning og cykling. Yderligere oplever op til 50 procent af marathonløberne og triathletterne en form for GI-lidelse. Gastroøsofageal reflukssygdom, eller GERD, og fordøjelsesforstyrrelser udgør cirka 30 procent af noncardiac brystsmerter hos højtydende atleter, ifølge "Sports Cardiology Essentials", redigeret af Christine E. Lawless. Gas, spiserør, syreflux og halsbrand kan forårsage oppustethed og føre til smerter omkring brystbenet. Symptomer omfatter brystsmerter, kvalme, diarré og kramper. Langvarig motion, dehydrering, brug af sportsdrik og proteintilskud, som alle er almindelige i løbere, har været forbundet med GI-symptomer.
Betændelse
Costochondritis er en tilstand, der skyldes betændelse i brusk i brystbenet. Selvom denne tilstand er ufarlig, ligner symptomerne, som omfatter skarpe brystsmerter, ømhed, ubehag ved tunge vejrtrækninger eller vejrtrækningsbesvær, som et hjerteanfald og andre hjertesygdomme. Når costochondritis ledsages af hævelse, er det kendt som Tietze syndrom. Der er ingen kendt årsag til smerter i brystvæggene, men ifølge Mayo Clinic kan en traumatisk skade, øvre respiratorisk sygdom, en infektion eller kronisk smerteforstyrrelse være forbundet med tilstanden.
Diagnosticering af brystsmerter
Ca. 2 procent af ambulante lægebesøg hvert år skyldes brystsmerter. Ofte er årsagen noncardiac-relateret. For at være på den sikre side er din læge dog forpligtet til at foretage en grundig undersøgelse, så hun ikke overser en alvorlig tilstand som akut koronarsyndrom, lungebetændelse eller blodpropper. Ifølge amerikanske familie læge bør de fleste patienter med brystsmerter have et røntgenstråle og et elektrokardiogram. Feber og knitrende lyd i lungerne kan være tegn på lungebetændelse. Hvis din smerte ledsages af åndenød, kan du have en hjertelidelse. Hvis dit ubehag nemt forværres ved at palpitere dit brystben, er årsagen mest sandsynligt et muskuloskeletale problem snarere end en blodkarrestriktion. Da brystsmerter også har været forbundet med paniklidelser, kan din læge måske stille dig en række spørgsmål, der er en del af en mental sundhed evaluering.
Behandling
De fleste noncardiac brystsmerter relateret til et muskuloskeletalt problem kan behandles med is, hvile og ikke-steroide antiinflammatoriske medicin, såsom ibuprofen og naproxen. Tricykliske antidepressiva og muskelafslappende midler er blevet anvendt med succes til behandling af costochondritis. Selvom du måske må reducere intensiteten af dine kørsler, så længe smerten er acceptabel, bør du kunne fortsætte med at udføre. Løbere med hjerteårsager til brystsmerter bør søge lægehjælp så hurtigt som muligt. Mayo Clinic rapporterer, at det kan være ekstraordinært svært at fortælle forskellen mellem hjerteforbrænding, brystsmerter og et autentisk hjerteanfald. Symptomer på en alvorlig hjerte begivenhed er pludselige tryk eller stramning smerte i midten af brystet, der varer mere end et par minutter, smerter, der spredes til din ryg, nakkekæbe, arme eller skuldre, ubehag i brystet sammen med åndenød; og tryk i brystet under fysisk aktivitet.
