Henvisning til de positive aspekter af en afhængighed synes at være en modsigelse. Addictions er generelt skadelige, beskadiger en persons forhold, arbejde, uddannelse og sundhed. Afhængighed af internettet kan gøre den samme form for skade, hvilket fører til, at du forsømmer familie, venner og forpligtelser som arbejde og skole. Internettet har dog mange fordele og er blevet en del af hverdagen, der bruges til nyheder, information, forskning, kommunikation og relationer.
Udvidet vidensbase
Internettet giver dig adgang til informationskilder fra hele verden, hvilket giver dig mulighed for at gennemføre forskning og forretningstransaktioner. Internetbrugere kan få adgang til internationale biblioteker, museer og skoler til en bred vifte af oplysninger. Mange bruger internettet til at udforske deres omgivelser og lave ferieplaner, bil, hotel og flyreservationer. Online banking giver dig mulighed for at spore din økonomi dagligt og betale regninger uden brug af papir. Skoler har bygget internetbrug i læseplanen, for at forbedre deres elevernes ordforråd og studievaner og for at hjælpe eleverne med at føle, at de er en del af den bredere verden. Børn forsker skoleprojekter og bruger ofte internettet til sjov, spil og email. Ifølge forfatterne af "Internet Applications of Type II anvendelser af teknologi i undervisning" giver internettet brug i skolerne eleverne mulighed for at bruge teknologi til at skabe deres egne læringsmiljøer "fyldt med entusiasme og selvmotivation."
Let kommunikation
Email, blogs, diskussionsfora og chatrum giver internetbrugere mulighed for at kommunikere med familie og venner hurtigere og lettere end på ethvert tidspunkt i tidligere historie. Nem at dele billeder med andre, bekvemmeligheden af e-mail, selv brug af internettet til at foretage telefonopkald er alle fordele ved internettet. At arbejde hjemmefra via internettet har ændret den måde, mange virksomheder opererer på, så de kan arbejde sammen med mennesker i fjerntliggende områder. Det har endog fordelene ved at reducere rushtidstrafikken og reducere omkostningerne ved at gå på arbejde, såsom udgifter til pendling og omkostningerne ved et klædeskab til kontoret.
Relationer
Mens internetafhængighed kan skade personlige forhold, hvis internettet bruger stedet for at gøre tingene med din familie og venner, kan internettet også gøre relationer stærkere på grund af evnen til at kommunikere nemt. Et andet fantastisk aspekt af internettet er muligheden for at skabe nye venskaber med mennesker over hele verden, som du kan mødes gennem chatrum og diskussionsfora. Du kan finde en gruppe, der deler dine interesser, uanset om du er interesseret i litteratur, rejser, madlavning, religion, sundhedsproblemer eller andet. Internetbrugere deler ideer og samarbejder med andre online. Du har potentialet til at udvikle et netværk af venner rundt om i verden, der deler dine interesser og ideer.