Oversigt
Når du fodrer dit barn, vil du sikre dig, at han får nok mad, at han er fyldt, men ikke for meget, at han bliver overvægtig. Dette kan vise sig udfordrende, da nogle babyer kan lide at spise mere end andre, især når det kommer til større babyer. Det kan virke som om en ni pund baby ville skulle spise mere end en 6 pund baby, men ikke nødvendigvis. Caloriske behov er de samme som de udfører de samme generelle aktiviteter, når de når en vis alder.
Født til fire måneder
Nyfødte kræver generelt flere tilførsler om dagen, da deres mave ikke er stor nok til at holde en tilstrækkelig mængde mad i lang tid. Nyfødte fodrer typisk 8 til 12 gange om dagen, hvis de ammer, ifølge MedlinePlus. Formulefødte nyfødte vil fodre omkring seks til otte gange om dagen, begyndende med to til tre ounce af formel pr fodring eller ca. 16 til 24 oz af formlen om dagen. Når dit barn nærmer sig fire måneder, begynder hun at spise færre tider om dagen, men mængden af formlen eller brystmælken forbruges vil begynde at stige. Hun må kun fodre omkring fire til seks gange om dagen, men mængden af formel vil stige til ca. 6 til 8 oz. pr fodring.
Fire til seks måneder
Når din baby har nået sin fjerde måned, skulle han nu have fordoblet sin fødselsvægt. Når han er fire måneder gammel, skal han forbruge omkring 28 til 45 oz af formlen om dagen. Dette kan brydes i seks eller otte ounce flasker afhængigt af hvor meget han spiser under hver fodring, da hans mave bliver lidt større. Også omkring denne tidsramme, kan du begynde at introducere solide fødevarer, ifølge MedlinePlus. Du kan overgå til faste stoffer ved at indføre jern-beriget baby ris korn ved at blande det med sin formel. Begynd at introducere riskornet ved at blande en til to spiseskefulde med sin formel eller modermælk. Du kan gradvist øge mængden af ris korn til 3 til 4 el. når det fodrer det til ham. Indfør ikke riskornet, før hans børnelæge har givet tilladelse til det. Introduktion af faste fødevarer for tidligt kan forårsage fødevareallergier.
Seks til otte måneder
Når din spædbarn har nået seks til otte måneders alder, bør hendes formel eller amning reduceres til tre til fem gange om dagen, ifølge MedlinePlus. De faste fødevarer, hun har spist, hjælper med at holde hende fuldere længere, hvilket vil mindske behovet for sygepleje eller flaskefoder. På dette tidspunkt kan du nu begynde at introducere spændt eller mashed, grøntsager. Indfør kun en ny grøntsag til hende hver tredje dag for at sikre, at hun ikke har madallergi. Hun skulle forbruge to til tre sb. af grøntsager omkring fire gange om dagen. Du kan også begynde at introducere hende til frugter også, selvom nogle diætister anbefaler at introducere grøntsager først, da frugter er naturligvis sødere og frugter kan gøre grøntsager mindre tiltrækkende for din baby. Du kan også begynde at introducere nogle få nye fingermad til hende som f.eks. Skære nudler, bløde, skrællede frugter og toast.
Otte til 12 måneder
Formel og modermælk bør kun tilbydes tre til fire gange om dagen, ifølge MedlinePlus. I denne alder bør din baby spise for det meste faste fødevarer og bruge formlen eller modermælken som en drink med måltider eller mellem måltiderne. Kød mælk anbefales ikke til ham før efter hans første fødselsdag, ifølge MedlinePlus. Med otte måneder kan du begynde at introducere spændte eller finhakket kød til ham. Han bør kun spise en ny møde hver uge for at sikre, at han ikke har en allergisk reaktion. Giv ham kun tre til fire spsk. pr. servering omkring fire gange om dagen, når der introduceres nye kød. Han kan også spise æggeblommer, men ikke æggehvider, indtil efter hans første fødselsdag, da nogle babyer er følsomme for æggehvider. Efter sin første fødselsdag skal han kun spise hele mælk og aldrig fedmælk, da hans krop har brug for næringsstoffer og kalorier, som hele mælk giver.
