Adrenalin og testosteron er begge humane hormoner. Adrenalin, det almindelige navn for epinephrin, er et stresshormon produceret i tilsvarende mængder hos både mænd og kvinder. Testosteron betragtes klassisk som et "mandligt" hormon, selvom det også produceres i små mængder hos kvinder. Hos mænd er testosteron ansvarlig for fysisk mandlig udvikling og seksuel kapacitet og ydeevne.
Funktion af adrenalin
Adrenalin produceres af binyrerne, som sidder oven på enten nyre. Hormonet, mere almindeligt kaldet epinephrin i de videnskabelige og medicinske samfund, kaldes også ofte "slagsmålet", da det frigives som følge af alvorlig stress eller trussel. Forklarer Dr. Lauralee Sherwood i sin bog "Human Physiology," adrenalin øger hjertefrekvensen, respirationshastigheden, tilgængeligheden af glukose til brændstofmuskler og blodgennemstrømning til musklerne og hjælper med at forberede kroppen til at bekæmpe eller flygte et angreb.
Funktion af testosteron
Hos både mænd og kvinder er testosteron hormonet ansvarligt for sexdrevet. Det produceres i testesens Leydig-celler hos mænd, forklarer Dr. Gary Thibodeau i sin bog "Anatomi og fysiologi." Hos kvinder producerer æggestokkernes ædleceller meget begrænsede mængder testosteron. Hormonet får embryonale drenge til at udvikle mandlige kønsorganer, og så under pubertet får kønsorganer til at forstørre og blive funktionelle.
Misforståelser
Fordi både testosteron og adrenalin er forbundet med styrke og kraft i en vis grad - testosteron, fordi det fører til øget muskulatur og adrenalin, fordi det øger muskelkontraktiliteten midlertidigt - er det almindeligt at antage, at hormonerne virker sammen. I virkeligheden konstaterer Dr. Thibodeau, testosteron et steroidhormon, som udøver langsigtede virkninger over udvikling og fysiologisk funktion. Adrenalin har derimod kortvarige virkninger, og viser ikke samarbejde med testosteron.
Overvejelser
Mens testosteron og adrenalin på mange måder ikke overlapper hinanden væsentligt, viser forskningen offentliggjort i 1983 i det videnskabelige tidsskrift "Experimental Clinical Endocrinology", at høje niveauer af adrenalin i kroppen negativt kan påvirke testosteronniveauet hos mænd. Mekanismen er ved at reducere niveauerne af LH, som efterfølgende reducerer niveauerne af testosteron. Selvom kortvarige eksponeringer for adrenalin sandsynligvis ikke forårsager virkninger, kan langvarig stress og rutinemæssig adrenalineksponering nedjustere testosteronproduktionen.
Ekspertindsigt
Både testosteron og adrenalin kan øges under eller kort tid efter træning. Adrenalin frigivelse sker under betydelige fysiske anstrengelser og hjælper med at øge muskelstyrken og fyringen af musklerne midlertidigt, konstaterer Dr. Thibodeau. Denne effekt varer typisk kun kort tid under og efter en træning. Regelmæssig motion kan også øge testosteronniveauet, og da testosteron er et langsommere virkende hormon end adrenalin, er denne virkning en smule længerevarende end den for adrenalinfrigivelse.
