Undervisning af en 5-årig til at køre en tohjulet cykel er ikke så skræmmende en opgave, da det måske først forekommer både for voksne og børn. Selvom du bruger træningshjul, kører du med dit barn og andre lidt akavede metoder er succesfulde, er de ofte vanskelige at gøre. En enklere metode, som gør det muligt for barnet at lære at kyst på cyklen med pedalerne fjernet, gør det lettere at overgå fra trehjulet til cyklen. Når en 5-årig er fortrolig med kørslen, sæt pedalerne på igen. Barnet bør tage for at ride meget hurtigere og mere jævnt.
Trin 1
Vælg en cykel, der gør det muligt for den 5-årige at sidde komfortabelt i sædet og placere begge fødder fladt på jorden, når sædet er på det laveste niveau.
Trin 2
Fortæl barnet med cykeldele, herunder pedaler, gear, hjul, bremser og styring.
Trin 3
Løsn hurtigfrigøringen eller boltebolten på sædeklemmen og sæt sædet til sit laveste niveau. Juster sædet ordentligt og spænd sædeklemmen. Fjern hver pedal med en justerbar nøgle. Løsn akselmøtrikkerne for at fjerne træningshjul. Udskift og stram akselmøtrikkerne.
Trin 4
Vælg et blødt græsareal, der er fri for forhindringer. Klæd den 5-årige med knæ og albue beskyttelse og en cykelhjelm.
Trin 5
Oplys barnet om at montere cyklen og sidde på sædet. Sørg for, at hans fødder kan komme til jorden, og at han kan holde cyklen let op uden din hjælp.
Trin 6
Lad barnet bevæge sig fremad på cyklen ved blot at scoot cyklen sammen med fødderne. Fortsæt med at praktisere dette, indtil barnet er godt rustet i lang tid uden at røre jorden. Øvelse af dette skaber en følelse af balance og kontrol.
Trin 7
Lær den 5-årige hvordan man kan dreje cyklen ved at flytte håndtaget, når hun er komfortabel med at køre lige. Lær også barnet at stoppe ved at bruge håndbremserne.
Trin 8
Udskift pedalerne. Lad barnet scoot cyklen med pedalerne, og lejlighedsvis pedalere cyklen. På dette tidspunkt kan du opleve, at barnet hurtigt tager for at trænge. Fortsæt med at praktisere dette for korte afstande, indtil barnet er helt komfortabelt med at pedalere cyklen.
Trin 9
Instruér barnet, hvordan man kan pedalere bagud for at bruge bremserne til at stoppe, hvis cyklen har bremser. Øvelse stopper, indtil barnet er behageligt ved hjælp af bremserne.
Ting du skal bruge
- Børns cykel
- unbrakonøgle
- Justerbar nøgle
Advarsler
- Altid skal barnet have det rigtige beskyttelsesudstyr. Forstå at lære at cykle, for både børn og voksne, er ikke helt fri for nedbrud. Vær klar til at pleje din 5-årige i tilfælde af et fald, opmuntre ham til at fortsætte med at lære og ros ham for hans succeser.
