Sport og fitness

Spil at spille med en tennisball

Pin
+1
Send
Share
Send

Hvis du tror at sporten af ​​tennis er det eneste spil, der bruger en tennisbold, så tænk igen. Der findes mange underholdende spil, der også bruger en af ​​disse fuzzy, gule bolde. Mens de fleste spil er rettet mod yngre børn, der har brug for at udvikle mobilitet og hånd-øje koordinering færdigheder, kan nogle spilles af ældre børn og endda unge voksne, der skal være mere fysisk aktive.

Tennis Hockey

Seks til otte børn på 5 år og ældre kan deltage i dette spil, som kan spilles i et gym eller på en tennisbane. Indstil to kegler på en endelinie eller basislinje, 10 fod fra hinanden, for at tjene som mål. Placer et lille stykke tape på gulvet eller banen 10 meter fra slutlinjen og en anden 20 meter væk. Disse mærker skal være i overensstemmelse med midten af ​​målet. Et barn starter som målmand og står mellem keglerne. De andre børn står ved 20-fods tape spot. Det første barn ruller en tennisbold med hendes racket, og når hun kommer til 10-fods tape spot, skubber hun bolden hårdt og skyder bolden mod målet. Målmanden bruger sin racket til at stoppe bolden. Hvis skytteren får bolden gennem målet, er hun den nye målmand. Det næste barn i køen har en tur ved at forsøge at være målmand, og så videre.

Første til 100 vinder

Et godt spil til forbedring af hånd-øje-koordinering fungerer godt, når det spilles på et fladt, græsklædt område med en gruppe på 20 spillere. Har alle spredt ud. Når spillerne er i gang sætter du en bold højt i luften med en racket og råber et nummer; det er antallet af point bolden er værd. Spilleren der fanger bolden vinder pointene. Men hvis han fumler bolden og undlader at fange det, mister han så mange point. Afspilningen fortsætter, indtil en spiller har akkumuleret 100 point.

Cirkel væk

Dette spil kan spilles med 15 til 20 børn, som skal kunne smide og fange en bold. Har alle en stor cirkel med mindst 3 eller 4 fod mellem dem. Et barn er "det" og står midt i cirklen. Mens en tennisbold kastes rundt om cirklen fra en spiller til en anden, prøver spilleren i midten at opfange bolden. Hvis han gør det, skifter han plads med den spiller, der smed bolden og denne spiller er nu den nye "It".

Wall Ball

Vægkugle er et tempofyldt spil i alderen 12 og derover. Det kan spilles en-til-en eller med to eller tre spillere. Vægkugle regler varierer, men i det væsentlige skal du kaste bolden mod en væg og fange den efter en hoppe eller i luften. Hvis du kaster bolden og det rammer jorden, inden du rammer væggen, hvis den anden spiller eller hold fanger bolden i luften, efter at den hopper væk fra væggen, eller du smugler bolden, når du prøver at fange det, skal du løbe og røre ved mur før den anden spiller eller hold kaster bolden. Hvis du ikke rører væggen før bolden gør, vinder den anden spiller eller hold et punkt. Fortsæt spillet indtil en spiller eller et hold har 15 point.

Pin
+1
Send
Share
Send