Progesteron er et reproduktivt hormon, der produceres naturligt af kroppen. Det er vigtigt at regulere menstruation, frugtbarhed og graviditet. Lavt progesteronniveau kan resultere i ømme bryster, depression, hårtab, tør hud, søvnløshed, tunge perioder, vægtforøgelse, vaginal tørhed, skjoldbruskkirtelfunktion og infertilitet. At identificere årsagerne til lav progesteron er nøglen til behandling af tilstanden.
Høj østrogen
Østrogen og progesteron arbejder for at balancere hinanden i kroppen. Når østrogeniveauerne øges af en eller anden grund, kan progesteronniveauerne falde. Fordi høje østrogenniveauer undertrykker progesteronproduktion bliver problemet cyklisk. Østrogen niveauer fortsætter med at stige, yderligere sænke progesteron og udløse endnu højere niveauer af østrogen.
Mangel på motion og dårlig ernæring
Regelmæssig motion og en afbalanceret kost er afgørende for progesteronproduktionen. Mangel på aktivitet kan udløse hormonproducerende kirtler i kroppen for at blive slumrende og ophøre med produktion af progesteron. En stillesiddende livsstil og dårlig kost øger også risikoen for fedme, hvilket øger østrogenoplagring i kroppen, hvilket nedbringer progesteronproduktionen.
Insulin resistens
Insulinresistens opstår, når kroppen ikke effektivt kan bruge det insulin, den producerer. Celler i kroppen er ude af stand til at tage progesteron, når blodglukoseniveauet er for højt eller for lavt. Derudover kan alt, hvad der forårsager pigge i insulinniveauer, såsom at spise raffinerede kulhydrater og simple sukkerarter, resultere i et fald i progesteronniveauet. Insulinresistens kan skyldes diabetes, fedme eller polycystisk ovariesyndrom.
Kronisk stress
Kronisk stress reducerer progesteronniveauet ved at øge produktionen af cortisol, et stresshormon. Cortisol konkurrerer med progesteron for receptorsteder i cellerne. Når cortisolniveauer forbliver høje i længere perioder, er progesteronaktiviteten svækket. Ud over at reducere naturlige niveauer af progesteron kan kronisk stress også interferere med progesteronbehandling.
Medicin
Visse medikamenter kan påvirke progesteronniveauer, herunder nogle steroider og hormonale terapier. Mange orale præventionsmidler virker ved at sænke progesteronniveauerne for at forhindre ægløsning og graviditet. Andre lægemidler kan forstyrre kroppens evne til at absorbere eller anvende progesteron effektivt. Kun en læge kan afgøre, om din medicin påvirker dine progesteronniveauer.
Polycystisk ovariesyndrom
Polycystisk ovariesyndrom, eller PCOS, er både årsag og virkning af lav progesteron. I PCOS migrerer ægfollikelen til et andet sted end æggestokkene og undlader at frigive et æg. Denne manglende ægløsning forhindrer den naturlige bølge af progesteronkvinnerne at opleve under dette punkt i menstruationscyklussen. Når hypothalamus, en kirtel i hjernen, opdager manglen på progesteron det øger produktionen af andre hormoner for at stimulere æggestokken. Mere østrogen produceres derefter, hvilket yderligere nedsætter progesteronniveauerne.
Andre grunde
Ifølge den amerikanske sammenslutning for klinisk kemi kan lave progesteronniveauer i sen graviditet være forårsaget af toxæmi, og progesteronniveauerne falder naturligt under perimenopausen. Nogle gange kan lægerne ikke bestemme årsagerne til lav progesteron.
