Lap Band kirurgi er et vægttab valg for personer, der er overvægtige og har svært ved at tabe sig på konventionelle måder. Mens Lap Band måske ikke har de næringsmæssige mangler som gastrisk bypass, da ingen del af maven bliver fjernet, har Lap Band stadig visse næringsmæssige krav for at holde patienterne sunde. Bariatriske patienter eller patienter, som har haft Lap Band eller gastrisk bypass, skal overvåges omhyggeligt for at sikre, at ernæringsbehovene bliver opfyldt. Protein er et vigtigt næringsstof i vækst og udvikling. Da kalorier er begrænset efter Lap Band-kirurgi, er det vigtigt, at patienterne arbejder for at sikre en velafbalanceret kost med tilstrækkeligt protein.
Om Lap Band Surgery
Lap Band kirurgi er en kirurgisk procedure, der bruges til at gøre maven mindre og hjælpe med vægttab for personer, der er overvægtige. Når et lille bånd er blevet placeret omkring den øverste del af maven, kan mængden af mad, der kan indtages, reduceres betydeligt. Dette hjælper med at reducere kalorier og fremme vægttab. Når en person har operation, øges proteinbehovet for at fremme helbredelse og genopbygning af cellerne. En Lap Band patient har brug for protein til helbredelse, men også for den forbedrede følelse af mæthed, som protein kan give.
Om Protein
Protein er et vigtigt næringsstof i den menneskelige krop. Hver celle i kroppen indeholder protein. Kroppen har brug for en stabil forsyning af protein hver dag for at hjælpe med at reparere og genopbygge. Uden tilstrækkeligt proteinindtag kan individer se et forøget tab i muskelmasse, styrke og udholdenhed.
Protein Krav til Lap Band
Den typiske person kræver ca. 0,8 g til 1,0 g / kg protein for at opretholde helbred. Det svarer til ca. 20-25 procent af den typiske kost. For patienter, der har Lap Band-kirurgi, stiger andelen til mindst 30 procent af kosten. Mens proteinbehovet stadig er omkring 1,0 g / kg, forbruger Lap Band-patienter ikke mere end 800 til 1.000 kalorier om dagen. Da de samlede forbrugte kalorier reduceres, men proteinbehovene ikke stiger, bliver den samlede procentdel af kalorier, der forbruges fra protein, højere end i en typisk diæt. Lap Band patienter bruger typisk mindst 60 til 80 g protein pr. Dag, afhængigt af deres vægt.
Proteinkilder
Protein kommer fra en række kilder, men hovedkilden til protein er kødprodukter. De fleste animalske produkter indeholder mindst 7 g protein pr. Ounce, og det er, hvordan de fleste mennesker opfylder deres krav til deres dag. Dyre kilder er ikke begrænset til oksekød og kylling, men omfatter også fisk, skaldyr, æg og alle mejeriprodukter. Protein kan også findes i ikke-dyre kilder. Fødevarer som bønner, bælgfrugter, tofu, nødder, frø og sojaprodukter kan også være gode kilder til protein. Ved at kombinere en række proteinkilder kan en person opnå et passende proteinindtag.
Opnåelse af proteinmål
Størstedelen af befolkningen har intet problem med at opnå deres proteinbehov, men når en person har haft en bariatrisk procedure som Lap Band, bliver opnåelsen af proteinbehov vanskeligere på grund af vanskelige indtagelse og fordøjelse af visse kilder til protein. Ved at vælge forskellige kilder til protein og forberede det på lettere fordøjelige måder når Lap Band-patienter deres proteinmål. Ved hjælp af proteintilskud, såsom proteinrystelser, er proteinpulver og proteinstænger et af de første forslag til bariatriske patienter. Disse genstande er lettere at fordøje og giver en stor mængde protein uden mange kalorier. Patienterne kan også vælge kødkilder, der er jorden eller dåse, såsom tun, kylling og kød af kød og kalkun. Mejeriprodukter kan let lægges til en patients måltidsplan ud over fødevarer som bønner, bælgfrugter og tofu- og sojaprodukter til at opfylde patientens proteinbehov.
