Mad og drikke

Kalorier i Costco Food Court Items

Pin
+1
Send
Share
Send

Costco Food Court tilbyder mange snack og måltid muligheder såsom pizza, frosne yoghurt, churros og frugt smoothies. Mange af disse ting er højt i kalorier og bør indtages moderat, hvis du opretholder din vægt og sporer kalorieindtag.

Pizza, Hot Dogs and Sandwiches

Costco tilbyder tre forskellige typer pizza; pepperoni indeholder 620 kalorier pr. skive og 24 gram fedt; combo sorten har 680 kalorier pr. skive og 29 gram fedt; og et stykke ostepizza kan prale af 700 kalorier med 28 gram fedt, ifølge SWEET-LIFES fødevaredatabase MyPlate. Hebraiske nationale og polske pølse hotdogs indeholder 550 og 570 kalorier pr. Portion samt 34 og 33 gram fedt. Tyrkiet Wrap har 810 kalorier og 38 gram fedt.

Desserter

Foodco-butikkerne har mange højt kalorieindhold, såsom frosne yoghurt med 390 kalorier og 0 gram fedt; en churro ved 470 kalorier og 22 gram fedt; og en Berry Sundae med 410 kalorier og 0 gram fedt, ifølge MyPlate. Men det højeste kalorieindhold er isbarmen, som indeholder 870 kalorier og 65 gram fedt.

drikkevarer

Drikkevarekalorier kan reduceres ved at vælge den varme mokka (310 kalorier og ni gram fedt) eller latte (190 kalorier og fem gram fedt) over de iste versioner; Mokka fryser indeholder 320 kalorier og syv gram fedt, mens lattefrysen har 240 kalorier og syv gram fedt. Du kan også spare 10 kalorier ved at vælge frugt smoothie på 290 kalorier pr. Servering over jordbær banan smoothie på 300 kalorier; ingen af ​​disse drikkevarer indeholder noget fedtstof.

Mere om MyPlate

Den gratis SWEET-LIFE MyPlate kalorietracker-app til iPhone og Android har hjulpet millioner af mennesker til at tabe den sunde måde - ved at få støtte fra et aktivt samfund, da de sporer deres spisning og motion. Konsekvent en topkvalificeret app, MyPlate tilbyder den nyeste teknologi i et brugervenligt værktøj, der indeholder millioner af fødevarer og opskrifter, 5 minutters in-app træningsprogrammer og et robust support-fællesskab.

Pin
+1
Send
Share
Send