Mad og drikke

Thyroid Aktivitet & Hørfrø

Pin
+1
Send
Share
Send

Thyroiditis omfatter en række forskellige skjoldbruskkirtlen. Betingelser, der påvirker din skjoldbruskkirtlen kan medføre en forøgelse eller nedsættelse af mængden af ​​hormoner, som denne kirtel producerer. Hørfrø kan spille en rolle i sundheden af ​​din skjoldbruskkirtel, selv om du altid skal tale med din læge, før du bruger et kosttilskud eller urteprodukt til behandling af en medicinsk tilstand.

hyperthyreoidisme

Hyperthyroidisme opstår, når din skjoldbruskkirtlen producerer en for stor mængde hormoner, hvilket fører til en stigning i dit stofskifte. Denne tilstand er mest almindelig hos kvinder mellem 20 og 40 år, selv om mænd også kan opleve hyperthyroidisme. Symptomer på denne lidelse omfatter en stigning i sved, åndenød, hjertebanken og søvnløshed. Hyperthyroidisme forekommer generelt som reaktion på en autoimmun tilstand eller tumorvækst.

Hypothyroidisme

Hypothyroidism henviser til utilstrækkelige mængder af skjoldbruskkirtelhormoner. Underaktiv skjoldbruskkirtlen er et andet udtryk for denne tilstand. Hypothyroidisme påvirker mennesker i alle aldre, men forekommer oftere hos kvinder over 50 år. Reduktionen af ​​hormoner fører til et fald i din krops metabolismemængde. Symptomer, der ledsager denne tilstand, omfatter træthed, vægtforøgelse, følsomhed overfor kulde, langsom puls, hovedpine og depression. Hypothyroidisme har forskellige årsager, herunder en jodmangel, selv om dette er sjældent i udviklede lande.

Hørfrø

Hørfrø er en rig kilde til essentielle fedtsyrer, især i form af omega-3 fedtsyrer. University of Maryland Medical Center anbefaler, at personer med thyroidoid forbruger mellem 1.000 mg og 1.500 mg fedtsyrer om dagen. Disse fedtsyrer bidrager til at fremme sund hormonproduktion og fungere som antiinflammatoriske midler, selvom der er behov for mere forskning vedrørende de mulige risici og fordele ved forbrug af hørfrø.

Forholdsregler

Kontakt din læge, hvis du oplever symptomer på hypertyreose eller hypothyroidisme. Disse er begge medicinske tilstande, der kræver korrekt diagnose og behandling. Hørfrø er ikke et standardmiddel til skjoldbruskkirtlen. Selvom de fleste mennesker sikkert kan konsumere hørfrø, kan dette planteprodukt øge symptomerne på mani hos mennesker, der lider af bipolar lidelse. Hørfrø kan have en afførende virkning, der fører til udbrud af diarré eller andre fordøjelsesforstyrrelser. Omega-3 fedtsyrerne i hørfrø kan tynde dit blod, hvilket øger risikoen for overdreven blødning hos mennesker, der tager blodfortyndere.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: COMO ALIMENTARTE SI SUFRES DE TIROIDES ana contigo (November 2024).