Der er intet mindre motiverende end at få alle tilrettelagt for en træning, og derefter opdager din roemaskine ikke virker. En funktionel roemaskine, der ofte kaldes en rover, er populært stykke træningsudstyr. Det virker som en kalorieforbrændende crosstræner, der udfordrer din øvre og nedre krop sammen - og du behøver ikke engang at vide, hvordan man svømmer.
Smuds
Noget så enkelt som snavs kan forårsage problemer med din roemaskine. Skidt, støv og sved skal rengøres regelmæssigt. Ved generel vedligeholdelse kan du blot tørre maskinen af med en tør klud. For mere seriøs rengøring anbefaler NordicTrack's Total-Body Rowing System Owner's Guide at tage en fugtig klud med en lille smule vaskemiddel på det og rengøre maskinen med det. Lad ikke kluden være for fugtig og sørg for, at de bevægelige dele ikke bliver våde. Tør også skinnerne af, men hold en våd klud væk fra skærmen.
Løse dele
Løse bolte og møtrikker vil påvirke maskinens ydeevne negativt, for ikke at nævne skabe en sikkerhedsrisiko. Welso manualen foreslår at kontrollere løse dele og stramme dem før hver træning. Hvis maskinen ikke virker, skal du undersøge hver enkelt del og afgøre, om de er stramme og ikke viser slid.
Svinghjul
Maskinens manglende evne til at give dig modstand, når du roder, kan indikere et problem med svinghjulet. Sears Lifestyler 2700 brugervejledning tyder på at dreje maskinen på sin side og kontrollere, at modstandsstroppen stadig er på svinghjulet. Hvis det har glidet, skal du bare glide det igen. Hvis du lægger roer maskinen på siden, vil maskinen ikke beskadiges. Lifestyler manualen foreslår opbevaring af roemaskinen på denne måde for at spare plads.
Et andet problem, der involverer svinghjulet, er, at ting spænder rillerne. Du kan løse dette ved at tage et stykke foldet sandpapir og klæbe det mellem svinghjulet og trækstrimlerne. Rør derefter i fem til 10 minutter, fjern sandpapiret og aftør svinghjulet, som foreslået af NordicRow TBX af NordicTrack monteringsvejledning.
Drag Strip
Hvis roemaskinen ikke virker, kan trækstrimlen være synderen. Der er tre ting, du kan gøre for at rette op på dette. En, fjern og rengør trækstrimlen. Rengør trækstrimlen ved at holde den i enderne og træk den tæt på mange gange i træk, som om det var et gummibånd, så støvet kommer ud. To, flip dragestrimlen over for at forlænge dens levetid. Hvis ingen af disse to ting virker, skal du erstatte trækstrimlen helt, som foreslås af NordicRow manualen.
Deludskiftning
Hvis dele går i stykker eller slides, virker det måske ikke, at roemaskinen virker, før du udskifter dele. Undersøg ledningerne for tegn på sprængning. NordicRow TBX fra NordicTrack manualen anbefaler straks at konsultere kundeafdelingen, hvis du ser tårer på ledningerne. Proform 980 ZLW brugermanualen siger, at udskiftning af batterier normalt reparerer en ikke-operationel konsol.
