Sport og fitness

Lacrosse Regler for Piger

Pin
+1
Send
Share
Send

Regler for ungdomspiger lacrosse adskiller sig fra kvinder og nogle high school lacrosse regler. Pigerne regulerer ændringer afhænger af alders- og klasseafdeling og skyldes typisk sikkerhedsproblemer samt vægt på udvikling af grundlæggende færdigheder. Piger ungdom lacrosse inkorporerer også niveauer, den højeste er FC, som står for "fuld kontrol" efterfulgt af niveauer A, B og endelig C, det laveste niveau. Niveauer indarbejder specifikke regler, der håndhæves ud fra et holds erfaring.

Spillere

Tolv felt spillere omfatter et piger lacrosse hold i gymnasiet og ungdomsniveauer FC, A og B. Ud over valgfri brug af en målmand, niveau C hold i feltet 7 piger.

Afspilningsfelt

Generelt er lacrosse-feltdimensionerne sammenlignelige med et fodboldbane. Baseret på den amerikanske Lacrosse officielle regler for piger og kvinders Lacrosse bruger gymnasiet et felt på 110 til 140 meter i længden og 60 til 70 meter i bredden. Ungdomsniveauer FC og A-piger spiller på en anbefalet feltstørrelse på 120 meter med 70 meter, med niveau B dimensioner lidt mindre. Et område på 70 med 25 værfter udgør niveau C-spillerum. Alle niveauer af ungdomspiger lacrosse kræver de grundlæggende markeringer af sidelinjer, slutlinier, en centerlinie, 8 meter bue, målcirkler (også kendt som krøllen) og mållinjer. US Lacrosse specificerer også, at en 12-meter fan, centercirkel og fastholdelseslinier er nødvendige for gymnasiet og niveauerne FC, A og B.

Spillets varighed

Piger lacrosse spil er opdelt i to halvdele, og varierer i længden afhængigt af niveauet af spil. En maksimal spillængde på 25 minutter hver halvdel er tilladt for gymnasier, niveauer FC, A og B, mens niveau C er tilladt højst 20 minutter pr. Halvdel.

Udstyr

Uanset alder eller niveau af spil skal alle piger have beskyttelsesudstyr i form af en mundvagt og øjenmaske. Målvagter bærer hjelm, halsbeskyttelse, brystbeskytter, handsker, bækkenbeskyttelse og skind og lårpolstring. En regulering lacrosse stick, også kaldet en crosse, er nødvendig for deltagelse i piger lacrosse og er strung for at skabe en lav "lomme." I gymnasiet, niveauer FC og A, hvis toppen af ​​bolden er lige med eller over sidevægge af stokhovedet, når det lægges i lommen og et let tryk påføres, er korset lovligt. I niveau B og C tillades modificerede lommer, hvor halvdelen af ​​kuglen kan falde under bunden af ​​sidevæggen. Selvom lacrosse bolde kommer i mange farver, er kun gul eller lys orange tilladt til brug i spil.

Kontakt

Piger lacrosse betragtes som en noncontact sport, der består af regler, der dikterer minimal fysisk kontakt. I gymnasiet og niveauet FC kan spillerne bruge deres pindhoved til at banke bolden fra deres modstanderens pindhoved, kaldet kontrol. Kontrol er kun tilladt, når det udføres i en hurtig, kontrolleret, nedadgående bevægelse væk fra kroppen. Kontrol tilladt når hele korset er under skuldrene betragtes som ændret kontrol og er tilladt i niveau A. Ingen kontrol af nogen art er tilladt i niveau B og C.

Spiller spillet

Hvert spil begynder med uafgjort, hvor bolden er placeret mellem hovederne af to spillere 'sticks holdt vandret og placeret over taljen. På fløjten trækkes begge parters pinde og væk fra hinanden, hvilket får bolden til at flyde ind i luften. En anden vigtig regel involverer creasen og forbyder spillere at krydse linjen med en hvilken som helst kropsdel ​​eller kors. Kun crosse af spillere i gymnasiet og niveau FC er tilladt at krydse krøllet, når de følger igennem på et skud. Stoppe og stå stille på fløjten er også en grundlæggende, men vigtig regel, og piger kan ikke bevæge sig igen, indtil fløjten blæser. Endelig er der mange mindre og store fejl, der kan forekomme i et spil, hvis detaljer findes i US Lacrosse Official Rules for Girls og Women's Lacrosse.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: American Breakdown (full-length movie) (November 2024).