En atletisk tilhænger er designet til at beskytte penis og testiklerne for enhver mand, der spiller en sport. Den atletiske tilhænger, der også kendes som en jockbælte, er normalt forbundet med en beskyttende kop, når du spiller kontaktsporter, som fodbold eller hockey, der involverer en masse hårdt ramt. Baseball spillere bærer også kopper på grund af baseballens hårdhed.
Trin 1
Køb en jockbælte, der passer behageligt. Størrelsen på etiketten henviser til din talje størrelse. Det har ikke at gøre med pakkenes størrelse. Hvis du føler, at du har brug for et større beskyttelsesområde, skal du købe en større størrelse atletisk tilhænger og få taljebåndet taget i, så det passer ordentligt. Når den atletiske tilhænger er slidt uden en beskyttende kop, skal pakken passe tæt og sikkert i beskyttelsesposen. Hvis det er for løs, har du ikke tilstrækkelig støtte.
Trin 2
Trin 3
Brug kompressions shorts over din atletiske tilhænger for ekstra beskyttelse. Gør dette hvis du ikke har på en kop. Kompressionsbukser giver ekstra beskyttelse mod trukket hamstring eller lyske muskler, og de giver også ekstra polstring til pakkeområdet.
Trin 4
Sørg for, at stropperne bag på den atletiske tilhænger ikke er snoet. Gør dette, når du først sætter den atletiske tilhænger på. Men hvis du laver en masse op-og-ned bevægelser, kan stropperne blive vridd. Tjek dem, når du får mulighed for at gå ind i garderoben.
Ting du skal bruge
- Atletisk kop
- Kompressionsbukser
Advarsler
- En atletisk tilhænger, der er for løs, giver ikke tilstrækkelig beskyttelse. Sørg for, at pasformen er tæt.
