Hormoninsulinlignende vækstfaktor nummer 1 betegnes sædvanligvis blot som IGF-1. Det er stærkt forbundet med sukkerforbrug i kroppen og er derfor en stærk komponent i vægttabets bevægelser. Desværre er den faktiske syntetiske IGF-1 et ulovligt stof, forbudt sammen med mange anabolske steroider. Et uklart superfoodtilskud kaldet colostrum, selvom - som sikkert opnås som et kødmælkderivat - er rig på dette yderst potente stof. At være informeret om, hvordan man optimerer brugen af IGF-1 i en helt naturlig, fødevarestatsform, vil øge fedtindholdet for engagerede brugere.
Trin 1
Undgå isolerede, syntetiske IGF-1-produkter. De må ikke sælges i USA og Canada. Ligeledes er de også forbudt i alle større lande i Europa. Lad dig ikke fristes til at prøve at importere fra en online leverandør baseret i et udrejsende land, fordi hvis du er fanget af toldafdelingen, er det sandsynligt, at du vil blive ansvarlig for alvorlige straffe.
Trin 2
Hent din IGF-1 naturligt. Bovestokmælk, som i grunden er en præmælksvæske udskilt af moderkøer, er den bedste måde at øge dine niveauer af IGF-1. Dette vil så hjælpe dit vægttab sikkert. Webstedet for den internationale bibliografiske information om kosttilskudsorganisation bekræfter dette: "Vi konkluderer, at IGF-1-niveauer i overvægtige kvinder afspejler den intraabdominale fedtmasse frem for fedme i sig selv. IGF-1 og blodglukoseniveauer er omvendt korreleret i fedme før og under energibegrænsning. "
Trin 3
Køb en levering af kolostrum kapsler. Disse er ret vanskelige at finde i sundhedsforretninger, men de er let tilgængelige fra specialforhandlere på internettet. Vælg kun additivfrie vegetabilske cellulosekapsler, hvis det er muligt, da disse produkter er lettere at fordøje og absorbere end tabletter af enhver specifikation.
Trin 4
Brug kolostrum korrekt. Tag din dosis hver dag i flere uger for at lægge mærke til en virkelig værdig mængde fedtreduktion. Desuden skal du altid indtage colostrum på en tom mave. Spis og drik intet overhovedet i mindst en time før og efter at sluge din kapsel. Da det er et helt naturligt stofafledt stof, skal colostrum absorberes i en uovertruffen evne til, at IGF-1-indholdet bliver fuldt assimileret i din blodbanen.
Trin 5
Drik masser af mælk dagligt. Selvom almindelig mælk ikke er nær så næringsmæssig potent som colostrum er, er de grundlæggende ens. Ifølge Stanford University, "Proteinindholdet i kvægmælk har tre til fire gange højere værdi, som proteinniveauet findes i komælk. Disse indbefatter immunglobuliner og vækstfaktorer, såsom IGF-1, IGF-2, TGFbeta og EGF. Hyperimmun bovin colostrum indeholder et højt niveau af IgG-type, som er beskyttende mod rotavirus. "
