Dine ben bærer dig på mange rejser og understøtter hele vægten af din krop. Fra at gå til løber for at hoppe eller skubbe af mens du svømmer, er dine benmuskler de bedste bevægelsesmuligheder for de fleste mennesker. Smerter i kalven eller benet kan i bedste fald være en irritation, og i værste tilfælde kan det betyde en alvorlig medicinsk tilstand.
Definition
Kalvemuskler løber ned på benets bagside fra knæ til ankel. Gastrocnemius er den store muskel bag på underbenet, og soleus er den mindre muskel nedre på benet under gastrocnemius. Disse muskler hjælper med at pege foden væk fra kroppen. Benet strækker sig fra hofte til hæle og består af bindevæv, knogler, blodkar og muskler.
Årsager
Kalvesmerter kan skyldes en belastning eller rive i musklerne på grund af skade eller overanvendelse. Ifølge University of Maryland Medical Center kan enhver muskel i kalven eller benet blive dehydreret eller blive påvirket af lave niveauer af kalium, natrium, calcium eller magnesium i blodbanen og blive smertefuldt. Skader på knoglen som revner eller brud eller betændte sener kan forårsage smerte. Overordnet muskel træthed fra overanvendelse eller holde en muskel i samme position i længere tid er også en årsag til smerte. Andre årsager til kalve- og benpine er infektioner i knoglerne, inflammation i leddene, nerveskade og blodpropper.
Symptomer
Kalvstamme symptomer ofte til stede som en twinge i den bageste del af underbenet med tæthed og en smertefølelse i omkring to til fem dage efter. Hvis stammen er mere alvorlig, kan kalven svulme og tæthed og smerter vil være til stede i mere end en uge. Ben smerte kan mærkes som en tæthed i et hvilket som helst muskelområde, en stabbende fornemmelse, en kedelig ache eller en prikken. Smerten kan være konstant eller intermitterende. Benet kan føle sig ustabilt at stå på og gå kan føle sig svært. Ben smerte kan også starte i nedre ryg og udstråle benet.
Behandling
Til kalvesmerter og andre mindre muskelstammer og forstuvninger er RICE - eller hvile, is, kompression, hævningsmetode tilstrækkelig behandling. Kolde kompresser kan påføres på et opsvulmet område for at forhindre intern blødning. En antiinflammatorisk medicin som ibuprofen kan hjælpe med at mindske smerten. Lav en aftale for at se en læge, hvis der er smerter efter gang eller svulmer i begge ben. Hvis der var en popping eller slibende lyd med en skade, bliver benet deformeret eller manglende evne til at stå, gå til beredskabsrummet.
Overvejelser
Nogle ben- og kælvsmerter kan indikere en alvorlig tilstand kaldet perifer arteriesygdom eller PAD. Disse symptomer er alvorlige muskelkramper i hofter, lår eller kalve. PAD kan skyldes en opbygning af plaque i blodkarrene, som mindsker kredsløbet til benene. Sciatic nervesmerter, som udstråler benet, er også en overvejelse med kalv og ben smerte.
