En god mand og far tager tid til både sine børn og hans ægteskab og bidrager mere end blot en lønseddel til familien. For virkelig at være en god mand og far, skal du bruge kvalitetstid sammen med din familie og stræbe efter at være en kærlig rollemodel.
Balance
Familietræner og biskopminister David Code, forfatter til bogen "At hæve glade børn, sætte dit ægteskab først" advarer mod at føre et liv for fokuseret på forældre. "I dag synes mange forældre at være gift med deres børn i stedet for deres ægtefæller," siger Code. "Dette skaber stressede forældre, der føler sig afbrudt fra hinanden og krævende, berettiget børn, der handler ud." En del af at være en god mand og far, siger Code, gør både dit ægteskab og dine børn en prioritet, og ikke tillader en at overskygge den anden.
Involvering
Børn har brug for involverede farfigurer, som aktivt deltager i deres børns liv og viser kærlighed og støtte. "En involveret fadersfigur læser til sit barn, tager udflugter med sit barn, er interesseret i hans barns uddannelse og spiller en rolle, som er ens for moderen i at styre sit barn," siger psykolog Eirine Flouri fra Oxfords universitet i England, som studerede forældremyndighed og akademisk succes blandt 17.000 britiske skolebørn i 2004.
Aktivt engagement kan også betyde forskellen mellem et godt ægteskab og et ægteskab, der mangler kærlighed og intimitet. "Når kvinder føler sig overvældet eller fornærmet, at deres ægtemænd ikke gør deres andel, kan et ønske om seksuel intimitet gå ud af vinduet", siger sexterapeut Joy Davidson, Ph.D. Reducer din partners stressniveau ved at dele husstandsarbejde og gøre tid til afslapning og intimitet.
Fordele
Ifølge undersøgelser foretaget af pædiatrisk er professor Maureen Black, Ph.D., fra University of Maryland School of Medicine, børn, hvis fædre spiller en aktiv rolle i deres liv, gavn for både socialt og akademisk. Black hævder, at børn med aktivt involverede fædre har færre adfærdsproblemer og bedre sprogfærdigheder end børn med fraværende, ikke-involverede fædre.
Sikkerhed
En god mand og far skaber et sikkert og kærligt miljø for sin kone og børn. Det betyder mere end blot økonomisk støtte. Hustruer og børn har også brug for følelsesmæssig støtte. "En af de ting, vi søger i ægteskab er et paradis. Vi vil have følelsen af at hjemmet er et sikkert sted at gå", siger psykolog Judith Sills.
Mennesker skal især se, hvordan de reagerer på stress, når det gælder balancering af arbejds- og familieforpligtelser, siger psykolog Ron Palomares. Fordi børn støber deres opførsel efter deres forældre hjælper børn med at føle sig trygge og lærer dem, hvordan man behersker deres egne bekymringer, siger Palomares.
Indstilling af et godt eksempel
Den måde, som en far viser kærlighed til sine børn, giver en skabelon for de meningsfulde relationer, børn oplever senere i livet, siger social og udviklingspsykolog professor Michael Lamb, Ph.D., fra Englands Cambridge University. Lam, som har studeret skiftende roller for fædre og effekten af forældrenes inddragelse har på børn, siger børn "nødt til at opleve en følelse af følelsesmæssig sikkerhed i deres forhold til deres forældre eller plejere for at lære at forholde sig til andre."
