Uanset om det er en afslapningsteknik eller som en del af forspil, er en sensuel massage en god måde at øge intimiteten i forholdet til. Du behøver ikke at være en ekspert massør for at give din kvinde en behagelig, sensuel massage. Slap af, tag din tid og husk det vigtigste mål er for hende at nyde sig selv. Jo mere hun nyder det, desto mere vil du nyde det.
Trin 1
Sæt scenen. Vælg et komfortabelt, privat rum, hvor du absolut ikke vil blive forstyrret. Lys duftende stearinlys i din partners yndlings duft for at skabe en varm, forførende atmosfære. Har en forsyning af rene lagner og håndklæder på hånden. Arranger puder på gulvet eller sengen for at holde hende behageligt.
Trin 2
Hæld lidt massageolie på dine håndflader og gnid dem sammen for at varme olien op. Brug af olie under massagen reducerer friktionen og blødgør hendes hud.
Trin 3
Bed din partner om at ligge med forsiden ned og gøre sig komfortabel. Brug forsigtige bevægelsesbevægelser til at sprede olien over din partneres ryg, idet du starter ved basen og arbejder opad mod hendes nakke, inden du flytter ned i siderne af hendes krop. Knippe hendes skuldre og nakke forsigtigt med tommelfingrene og forefingerne. Slog længderne af hendes arme og ben med lange, dybe, fejende bevægelser.
Trin 4
Flyt dine hænder til erogene dele af din kvindes krop. Lad dine fingre græsse siden af hendes bryster, mens du løber hænderne ned langs kropens sider. Spor en stor hjerteform med fingerspidserne omkring hendes hofter og skinker. Kør fingerspidserne nede på ryggen af lårene.
Trin 5
Lav blide cirkulære mønstre med fingerspidserne ned på ryggen af din kvindes ben. Gør det samme på hendes indre ben, arbejder op fra knæ og stopper lige før du når hendes kønsorganer. Gentag dette et par gange for at opbygge spænding.
Trin 6
Hvisk i din partners øre, som du vil have hende til at vende om på ryggen. Lad hende finde en behagelig position, og læg forsigtigt hendes fødder på dit skød. Massage hendes fødder for at slappe af hende endnu længere og øge hendes arousal, rådgiver Carol Queen, Ph.D., for "Cosmopolitan." Berør toppen og solene af hendes fødder. Tag hver tå og rul den mellem tommelfingeren og pegefingeren, mens du glider fingrene i bunden af tåen og arbejder fra storåen til den lille tå. Skub din pegefinger mellem hver tå i en jævn, blid bevægelse. Slår hendes soler og hælder. Spørg hende, om hun vil gerne have, at du fortsætter med at massere forkanten af hendes krop.
Ting du skal bruge
- Stearinlys
- Lagner eller håndklæder
- Puder
- Massage olie
Tips
- Sørg for, at du har din partneres samtykke, før du indeholder noget åbenlyst seksuelt i din massage. Kontroller, at hun er komfortabel med niveauet af intimitet i hele massage og stopper straks, hvis hun beder dig om det. Dele et stearinlysbad sammen før massageen vil slappe af både og få dig til stemning for intimitet.
Advarsler
- Hvis du vil have sex senere, skal du undgå at bruge normal massageolie, da det kan bryde kondomer. Gå til et smøremiddel specielt designet til erotisk massage, foreslår Durex.
