Sygdomme

Heavy Squats & Hæmorider

Pin
+1
Send
Share
Send

Hæmorider påvirker over 1 million mennesker i den vestlige verden hvert år. De er meget mindre almindelige i underudviklede lande, hvilket sandsynligvis skyldes den fedtholdige, lavfibre diæt, der er mere populær i vestlige lande. Denne diæt er mere almindeligt forbundet med hæmorider, fordi det fører til kronisk forstoppelse og anstrengelse på det anorektale område. Andre aktiviteter og forhold, der forårsager belastning i denne region, såsom tung løft, kan også være forbundet med hæmorider.

Hæmorider

Hæmorider skyldes dilatation og fremspring af blodkar og væv i den analske kanal. Dette sker på grund af belastning på vaskulærsystemet og svaghed i anatomisk støtte i dette område. Hæmorider er klassificeret som interne og eksterne baseret på deres anatomi.

Symptomer

De primære symptomer forbundet med hæmorider er blødning, fremspring af væv fra anus og slimudslip fra anus. Blødning af hæmorroider er ofte lyse rødt og vises i toilettet eller på toilettet efter aftørring. Interne hæmorider er klassisk ikke smertefuldt, men ydre hæmorider kan gøre ondt.

Heavy Squats og andre risici

Risikofaktorer for at udvikle hæmorider er kronisk belastende ved afføring, forstoppelse, lavt fiber kost, langvarig siddende, graviditet, fedme og øget alder. Da hæmorider forværres af faktorer, der forårsager for stort tryk i det anorektale område, kan øvelser som tunge squats øge risikoen for at udvikle dem også. Du bør være forsigtig, når du udfører tunge squats, især hvis du har eller har hæmorider eller hvis du har en af ​​de andre risikofaktorer for at udvikle dem.

Diagnose og behandling

Hæmorider diagnosticeres ved anoskopi, som er direkte visualisering af anus. Interne hæmorider graderes som følger: Første graders indre hæmorider bløder, men prolaps ikke og bliver visualiseret under anoskopi; anden graders indre hæmorider udstødes med spændingen, men vender tilbage, når belastningen ophører; tredje grader indre hæmorider er konstant prolapsed men let reduceres manuelt; og fjerde graders indre hæmorider kan ikke reduceres.

Behandlingsmuligheder omfatter kirurgisk excision og forskellige andre kirurgiske behandlinger. Andre terapeutiske indstillinger inkluderer varmt sitzbad, øget væskeindtagelse for at forhindre forstoppelse, kortikosteroidsuppositorier for at reducere inflammation og smertelindrende medicin eller salver.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: How to Get Rid of Hemorrhoids Naturally (Oktober 2024).