Mad og drikke

Proteinindtagelse med sår

Pin
+1
Send
Share
Send

Hvis du udvikler fordøjelsessmerter fra at drikke et protein shake med et sår, skal du ringe til din læge. De fleste protein shakes er lavet af mælk, som hjælper med at belægge maven og fordøjelsessystemet, lindre smerter fra et sår. Fordøjelseskomplikationer efter at have drukket et protein shake kan være tegn på en underliggende fordøjelseskræft, der ikke er relateret til såret. Din læge vil give dig de bedste behandlingsmuligheder.

Mavesår

Peptiske sår er en almindelig tilstand, der udvikler sig i formen af ​​fordøjelsessystemet. De fleste sår dannes i spiserør, mave eller åbning af tyndtarmen og kan forårsage alvorlig smerte. Sår udvikler sig, når formen på dit fordøjelsessystem eroderer, hvorved blødt væv under hårde fordøjelsessyrer udsættes. Denne handling forårsager i sidste ende åbne sår at udvikle sig. De fleste sår er resultatet af H. pylori bakterier, som svækker fordøjelseskanalen foring. Andre almindelige årsager er brugen af ​​tobak, alkoholmisbrug og regelmæssig brug af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, ifølge MayoClinic.com.

Drikker en Protein Shake

Drikker en protein shake bør lindre symptomer på et mavesår midlertidigt. De fleste protein shakes er lavet med valleprotein og mælk, hvilket hjælper med at belægge foring i fordøjelsessystemet, der beskytter sårene fra fordøjelsesvæsker. Et par timer efter at have drukket proteinskakten, forsvinder den beskyttende belægning og udsætter såret for mavesyre igen, hvilket forårsager smerte at udvikle sig. Hvis du drikker et proteinskak forårsager smerte, eller hvis det udløser andre gastrointestinale symptomer, kan du få en anden tilstand.

Andre udløsere

Lactoseintolerance og en mælkeallergi kan forårsage kompileringer efter at have drukket et protein shake. Lactose er et sukker, der findes i mælk, der forårsager fordøjelsesbesvær for mange mennesker. For at menneskekroppen skal fordøje laktose, skal den producere nok lactase, et fordøjelses enzym, som forenkler sukkeret til galactose og glucose. Lactoseintolerance vil forårsage oppustethed, gas, diarré, kvalme og magekramper inden for få minutter efter indtrængning af proteinrystet. Mælkeallergi kan forårsage svær mavesmerter, diarré, opkastning, bivirkninger, vejrtrækningsbesvær, lynhårdhed og hurtig hjertefrekvens.

Overvejelser

Hvis du udvikler blod i dine fæces eller opkast, skal du straks kontakte din læge. Sår kan bløde og vil kræve øjeblikkelig lægehjælp, hvis de gør det. At spise og drikke visse fødevarer kan medføre, at dit mavesmerter øges. Undgå meget sure og krydret mad, fordi disse stoffer kan irritere foring i fordøjelsessystemet og sårene.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: 7 tegn på at du ikke spiser nok protein (Kan 2024).