Tap af appetit føler sig ikke sulten eller har et ønske om at spise. Dit barn kan opleve et tab eller et fald i appetitten i tider med langsommere vækst eller af en række andre årsager. Det meste af tiden er et lejlighedsvis tab af appetit ikke noget at bekymre sig om. Hvis dit barn ser ud til at tabe sig eller taler om at være tyndere, søg lægehjælp til dit barn. Disse kan være tegn på en fysisk sygdom eller anoreksi, en tilstand, der ofte kræver både fysisk behandling og rådgivning til at løse. Forældre kan forsøge flere tilgange til at hjælpe deres barn med at genvinde sin appetit.
Anmode om input
Årsagerne til dit barns tab af appetit kan variere, men spørger hende, hvad hun vil spise - sørg for, at hun indeholder nogle sunde valg i sin liste - og opmuntre hende til at hjælpe dig med at tilberede måltider og snacks kan hjælpe hende med at spise mere , ifølge Det Forenede Kongeriges Great Ormand Street Hospital. Unge børn i børnebørnenes aldersgruppe må ikke spise meget, hvis de er distraheret i løbet af måltiderne, men selv børn i denne alder kan pique en interesse for madlavning og vil sandsynligvis spise mere, hvis de laver deres måltid eller snack "helt alene".
At spørge dit ældre barn til input kan være gavnligt, hvis du ikke er klar over, at hun ikke spiser fordi hun ikke kan lide en bestemt frugt eller grøntsag, som du sædvanligvis tjener. At diskutere ernæringsbehovene for dit barn og se på diagrammer for at finde alternative måder at få visse vitaminer på, kan sætte en gnist tilbage i dit barn ved måltidstid.
Planlæg en checkup
Behandling for nedsat appetit kan betyde behandling af en underliggende sygdom, der får dit barn til ikke at bryde sig om at spise. Great Ormand Street Hospital siger, at en række sygdomme, fra depression til mononukleose, intestinale parasitter eller anæmi er alle mulige årsager til mangel på appetit eller overdreven træthed, der fjerner dit ønske om at spise. Blodprøvning og en fysisk eksamen kan diagnosticere mange medicinske tilstande, der kan føre til nedsat appetit. Frank-diskussioner mellem dit barn og hans læge om sin sindstilstand kan hjælpe dig med at finde passende behandlingsmuligheder for depression, hvilket kan føre til øget appetit i tide.
Juster måltidskemaer
Hvis du serverer dit barn flere små snack-lignende måltider i løbet af dagen, kan det medvirke til at øge appetitten, ifølge National Coalition for Cancer Survivorship. Kemoterapi og andre kræftbehandlinger kan få dit barn til at føle sig kvalme og ude af stand til at spise. At gøre væk med de traditionelle tre store måltider hver dag kan hjælpe dit barn med at spise lidt mere. De mindre måltider er lettere på maven, og noget af spændingsspændet fjernes. Denne tilgang kan være til gavn for børn, der oplever et tab af appetit af andre årsager end kræft.
Opmuntre fysisk aktivitet
Opmuntre dit barn til at gå udenfor og lege, i håb om, at frisk luft og fysisk aktivitet vil hoppe i gang med sin appetit. Den nationale koalition for kræftoverlevelser siger, at at være aktiv kan hjælpe et syg barn genvinde sit ønske om at spise. Dit barn behøver ikke at spille et fuldt fodboldkamp eller køre en maraton for at opleve sammenhængen mellem motion og appetit, og hvis han lider af en bestemt medicinsk tilstand, kan hans styrke være begrænset. Vandreture og let motion kan være nok til at inspirere ham til at spise lidt mere i løbet af hans næste måltid.
Juster medicin
Tab af appetit kan være en bivirkning af ADHD medicin, ifølge ADDitude Magazine. De stimulerende stoffer, der bruges til at kontrollere symptomer, sender også signaler til dit barns hjerne og fortæller ham, at han er fuld og ikke behøver at spise. Ofte er en nedsat appetit et mindre problem og forstyrrer ikke at opretholde en sund vægt, men i nogle tilfælde kan symptomerne være mere alvorlige. Forældre, der mistanke om deres barns appetitproblemer er relateret til deres medicin, bør overholde deres barns læge. Justering af medicin til en lavere dosis under en læges vejledning kan behandle tab af appetit og stadig styre adfærd i overensstemmelse med ADHD.
