Nestle Nutrition refererer til sin regelmæssige Boost energidrikke som en "næringsdrivende energidrik, der hjælper med at give energi og vedligeholde sundhed" og markedsføres som afbalanceret ernæring, der er ideel som et måltid erstatning eller en nærende snack. Den regelmæssige Boost-energidrikke indeholder 10 g protein, mens Boost High Protein-energidryksproduktet indeholder 15 g protein. Boost drikkevarer er normalt beregnet til forhold som kræft, diabetes, gastrointestinale lidelser og status-post bariatrisk kirurgi. Nogle bivirkninger er mulige.
Kropsvægt
Boosts midlertidige energiforøgelse kommer fra det sukker, den indeholder. Derfor energidrikke som Boost har en høj mængde kalorier, som hvis taget i længere tid kan føre til vægproblemer, siger MayoClinic.com. Specifikt, Boost High Protein Energy Drink indeholder 240 kalorier i en 8 oz. servering sammen med 50 kalorier fra fedt. Derudover har Boost High Protein-drikke 10 mg cholesterol, 33 g kulhydrater og 18 g sukkerarter. Chokoladeforstærket højt proteinholdigt drik indeholder næsten 30 g sukker.
Diabetesrisiko
Hvis du indtager for mange sukkerholdige drikkevarer som Boost energidrikke dagligt, er du i øget risiko for at udvikle type 2-diabetes, advarer American Diabetes Association. Sukker producerer en pludselig stigning i blodsukker eller glukose niveauer; Imidlertid kan bugspytkirtlen ikke være i stand til at producere den mængde insulin, der er nødvendigt, hvis glukoseniveauet klatrer for højt. Det er vigtigt, at du først diskuterer at tage denne drink sammen med din læge, især hvis du er tilbøjelig til at have et højt glukoseindhold, er diabetiker med diabetik eller har en familiehistorie af diabetes.
Hjertesygdom risiko
Det er et velkendt faktum, at fedme er en risikofaktor for hjerte-kar-sygdomme og beslægtede tilstande såsom hypertension eller højt blodtryk; Endvidere er hjertesygdomme den største dødsårsag i USA. American Heart Association anbefaler at undgå overdreven mad og drikkevarer, der indeholder store mængder sukker. Boost ernæringsmæssige energidrikke spænder fra 25 til 27 g sukker med hver 8-oz. servering, ifølge Quitehealthy.com. Start ikke denne ernæringsdrik, før du først taler med din læge, især hvis du har en historie om hjertesygdom.
Afsluttende forholdsregel
Proteinet i Boost stammer fra mælkeprotein. Selvom det typisk ikke er et problem for de fleste mennesker, kan det give ubehagelige bivirkninger for dem med laktoseintolerans. Specielt betyder laktoseintolerans, at du ikke er i stand til fuldt ud at fordøje mælkesukker i mejeriprodukter, siger MayoClinic.com. Symptomer kan omfatte oppustethed, diarré, overskydende gas, kvalme og kramper i maven. Vær derfor forsigtig med enhver form for supplerende energi eller næringsdrikke, hvis du har denne tilstand.
