Betændelse fra acnepletter kan overstimulere hudens pigmentproducerende celler og få dem til at skabe for meget melanin. Når pletterne er klare, forlader de ofte små, mørke pletter på huden, der er kendt som postinflammatorisk hyperpigmentering. På grund af de højere niveauer af melanin i mørkere hudtoner er farvefarer særligt modtagelige for udviklingen af misfarvninger efter acnehud. Mens disse mørke pletter vil falme i sidste ende på egen hånd, kan der træffes flere foranstaltninger for at hjælpe med at fremskynde processen.
Trin 1
Brug en tilstrækkelig solcreme. Påfør et bredspektret solcreme med en SPF på 30 eller højere i dit ansigt mindst 30 minutter før du går udenfor. Hvis din hud er olieagtig, brug en solcreme i gel eller sprayform, der er ikke-komedogen, hvilket betyder, at det ikke tilstopper porer. Solens ultraviolette stråler kan overstimulere de melaninproducerende celler i huden, hvilket kan forværre eksisterende problemer med misfarvning af huden. Derfor er det vigtigt at beskytte din hud mod solen.
Trin 2
Undgå benzoylperoxid. Mens de antibakterielle egenskaber af benzoylperoxid kan hjælpe med at kontrollere akne, kan medicinen også forårsage tørhed og hudirritation. Dette kan forværre postinflammatorisk hyperpigmentering og forlænge varigheden, især for personer med mørkere hudtoner. American Academy of Dermatology antyder, at du kun bruger benzoylperoxid, hvis det bliver rettet af din læge.
Trin 3
Brug en topisk retinoid medicin til at kontrollere akne. Hvis du stadig oplever breakouts, skal du tale med din læge om at bruge en reseptuel styrke, aktuelt retinoid, såsom tazaroten eller tretinoin, for at forhindre fremtidige pletter. Disse medikamenter har tendens til at være mindre irriterende for huden, hvis de anvendes som anvist, bemærker American Academy of Dermatology. Påfør en lille, ærterig størrelse til ren hud om natten. Hvis rødme og irritation opstår, skal du afbryde brugen og underrette din hudlæge.
Trin 4
Brug en skin lightening creme, såsom hydroquinon, når din acne har ryddet. Ved fortsat brug letter hydroquinon huden misfarvninger ved at blokere produktionen af melanin. Kig efter et over-the-counter serum eller creme, der indeholder op til 2 procent hydroquinon, eller spørg din hudlæge til receptstyringsversionen, der indeholder op til 4 procent. For over-the-counter creme, anbring lille beløb på hele ansigtet, en gang om dagen efter rensning. Anvend kun receptpligtig styrke medicin til de hyperpigmenterede områder, en eller to gange om dagen. Da hydroquinon kan tage lidt tid at generere resultater, kan du blive nødt til at bruge medicinen i op til seks måneder.
Trin 5
Undergå mikrodermabrasion behandlinger. Mikrodermabrasionsproceduren anvender slibende partikler til forsigtigt at skrabe det øverste lag af huden, idet det medfører det overskydende pigmentaflejringer. Dermatologen Susan Taylors hjemmeside Brownskin hævder at mikrodermabrasion tolereres godt af mennesker med mørkere hudtoner. Budget for en serie seks til otte af mikrodermabrasion behandlinger, fordelt hver anden til fire uger, for at opnå de bedste resultater. Fra 2010 varierede microdermabrasion sessioner mellem $ 75 og $ 150 hver.
Ting du skal bruge
- Solcreme
- Aktuel retinoid
- Hydroquinon creme
