Kvinder bruger næsten tre år af deres liv på skønhedsbehandlinger og ritualer, ifølge en undersøgelse bestilt af det britiske skønhedsmærke Nephria. I gennemsnit tager det kvinder næsten 75 minutter at gøre sig klar hver morgen. Ved at kombinere populære skønhedsritualer med deres morgenbruser, kan kvinder forkorte mængden af tid, de bruger til at gøre sig klar hver dag, såvel som den tid, de bruger på ugentlige skønhedsbehandlinger.
Mini-Facial
Rens, tone og fugt i brusebadet for at forkorte dit morgenritual med så meget som to minutter. Forkort ritualet endnu mere ved at bruge et-trins ansigtsrensere og tonere. Påfør øjen-, læbe- og pletbehandlinger ved spejlet umiddelbart efter udgangen fra brusebadet. Denne metode giver dig mulighed for at udføre en fuld ansigt i meget lidt tid. Hvis du ikke udfører hudpleje, fordi du tror det tager for meget tid, eller du bare aldrig tænker over det, er denne rutine for dig.
Exfoliate
Hold din exfolierende gel, pimpsten og andre exfolierende skatter i en praktisk caddy i brusebadet. Hurtige skønhedspauser i brusebadet reduceres dramatisk, når du bruger hygiejne og vedligeholdelse hver dag. Plus, det er ikke nødvendigt at presoak. Glat forsigtigt på eksfolierende produkter, gnid ind og skyll væk. Tag et par sekunder for at køre pimpstenen over den tykke hud på dine hæle og fødder også. Med en lille smule lotion og fodkrem ved udgangen vil du undgå lange hjemme-pedicure og exfoliating sessioner.
Hårbehandlinger
Udfør en dyb-condition behandling i bruser en gang om ugen for at holde dit hår hydreret, skinnende og stærkt. Påfør et liberalt beløb af hårmasse eller dybkonditioneringsprodukt til dit hår og vent fem minutter før skylning. Bruserens varme vil aktivere konditioneringsbehandling og intensivere dens virkning. Afslut resten af din rutine, mens du venter på at spare tid.
Fugtig hud
Sænk vandtemperaturen for at undgå tør hud fra bruser. Varmt vand tørrer hud, så brug det i moderation. Brug fugtgivende rensemidler og brusegeler i stedet for at tørre sæber. Ved afgangen skal du tørre din hud tørt med et blødt håndklæde. Gnid ikke. Påfør en fugtgivende body lotion over hele din krop, og brug en body balsam på ekstremt tørre eller hårde områder som albuer, knæ og såler af fødderne.
