Artritiske tilstande er ret almindelige i USA, med de fleste tilfælde, der påvirker kvinder, ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Gigt er en generel betegnelse for smertefulde, stive og hævende led. CDC projicerede, at antallet af tilfælde af arthritis ville stige mere end 34 procent mellem 2005 og 2030. Undersøgelser er blevet udført for at vurdere effektiviteten af calcium, magnesium og zink til behandling af arthritis. Nogle undersøgelser har vist lovende resultater, mens andre var mindre afgørende. Kontakt din sundhedspleje, før du tager et tillæg.
Calcium
Calcium har vist sig at forhindre knogletab hos voksne, men ikke hos børn. Fotokredit: Se lager / Vis Stock / Getty Images En analyse udført af Cochrane Musculoskeletal Group i 2003 kombinerede resultaterne af fem undersøgelser med i alt 274 patienter. Forskerne viste, at calcium og D-vitamin forhindrede signifikant knogletab hos patienter med osteoporose, slidgigt og reumatoid arthritis. Resultaterne fastslår, at alle patienter, der får steroidbehandling, især dem under arthritiske tilstande, skal gives calcium. En undersøgelse, der blev offentliggjort i 2008 i "Arthritis Rheumatology", undersøgte i mellemtiden, om oral calciumtilskud var gavnligt ved reumatoid arthritis hos børn. I modsætning til Cochrane-undersøgelsen fandt disse forskere, at selvom calciumabsorptionen blev forøget, når den blev taget med D-vitamin, forbedrede ikke D-vitamin eller calcium-knoglemassen hos børn.
Magnesium
En undersøgelse offentliggjort i "Revmatologi" i 1979 sammenlignede virkningerne af cholinmagnesiumtrisalicylat eller CMT, med virkningerne af acetylsalicylsyre - som er almindelig aspirin - på reumatoid arthritis. CMT viste sig at have overlegne resultater, hvilket resulterede i en større reduktion i hævede led. CMT er et ikke-steroidalt antiinflammatorisk lægemiddel indeholdende magnesium. I 2002 offentliggjorde "The Journal of the American Medical Association" en artikel om forholdet mellem kroniske sygdomme og vitaminer og mineraler. Denne undersøgelse viste, at magnesium er nyttigt til behandling af cerebralt ødem, kronisk træthed, forstoppelse, diabetes på grund af insulinresistens og hjerte-kar-sygdom, men havde ingen indikationer på fælles problemer som arthritis.
Zink
I samme undersøgelse, der blev offentliggjort i "Journal of the American Medical Association" i 2002, viste sig zink at producere en signifikant reduktion af osteoporose og reumatoid arthritis. Doser på over 150 mg zink viste sig imidlertid at reducere magnesium og kobberniveauer i kroppen. På den anden side viste en artikel offentliggjort i 2008 i "Archivum Immunologie et Therapiae Experimentalis", at oral zink blev fundet ineffektivt ved behandling med reumatoid arthritis.
