Mere testosteron er en god ting, ikke? Konventionel visdom fremmer det menneskelige kønshormon som gavnligt når det kommer til reproduktionstræning, opbygning af muskler, stigende metabolisme og faldende fedtvæv - for ikke at nævne at øge kønsdrev, energi og humør. Men ifølge en videnskabsmand kommer alle disse fordele til en høj pris: dit liv.
Det er ingen hemmelighed, at mænd har kortere livslængder end kvinder: Gennemsnittet i USA er 76,4 år for mænd og 81,2 år for kvinder. Men høje testosteronniveauer spiller en rolle i dette tal, hvilket fører til en kortere levetid og fattigere generel sundhed, ifølge Richard G. Bribiescas, professor i antropologi og økologi og evolutionærbiologi hos Yale. I en funktion for videnskabsmagasinet Nautilus forklarer han de mange måder, at højt testosteron kan bidrage til døden.
Undertrykt immunfunktion
Undertrykt immunfunktion gør det sværere for mænd at bekæmpe infektioner. Bribiescas skriver: "Med Yale evolutionærbiolog Stephen Stearns ord," Macho gør dig syg. " I mellemtiden er østradiol, den primære kønssteroid hos kvinder, en immunfunktion. "
Øget risiko for kræft
"Befolkninger med højere testosteronniveauer har også en tendens til at udvise højere forekomst af prostatacancer," rapporterer Bribiescas. Det er fornuftigt, at nedsættelse af testosteronniveauer ved brug af lægemidler er en fælles behandling for prostatacancer. I mellemtiden, hvis dit testosteron er for lavt, kan det faktisk også øge dine chancer for at udvikle prostatacancer.
Fremmer risikabelt adfærd
Mænd er mere voldelige og konsekvent bruger mere tobak, alkohol og narkotika end kvinder, ifølge et dokument fra Aktuarforeningen med titlen "Hvorfor mænd dør yngre." Denne kombination af risikabel adfærd og stofmisbrug - en risikabel adfærd i sig selv - gør mænd i gennemsnit mere tilbøjelige til at dø i en tidligere alder.
Men mænd har brug for testosteron for at fremme muskelvækst og øge stofskiftet. Mænd fordele et ton energi for at forbedre deres chancer for reproduktion, siger Bribiescas. "Denne reproduktive indsats" foregår ved engagement i mere risikabel adfærd og akkumulering af større kropsmasse, især seksuelt dimorf skelettmuskulaturmasse, den ekstra mandspecifikke muskel i skuldre, ryg og arme. "
Men at bygge muskler er ikke billigt. "De metaboliske omkostninger ved at opretholde denne muskel hos mænd over en levetid er sammenlignelige med de energiforbrug kvinder oplever under graviditet og amning," siger han.
Så hvad er en fyr at gøre, hvis han ønsker at øge hans chancer for reproduktiv succes, samtidig med at man undgår at dø ung? Bribiescas siger, at det er enkelt: Bliv en far og invester i dit barns opdragelse.
Han forklarer: "Mænd udviklede en alternativ form for reproduktiv indsats i form af fædreinvesteringer - noget meget sjældent hos primater (og pattedyr generelt). For at fædreinvesteringer skal udvikle sig, skal mænd sørge for at de er omkring for at tage sig af deres afkom. Risikologisk adfærd og dyrt væv [eller muskelbygning] skal tage en bagsæde til [en] investering, der afspejler bedre sundhed og muligvis forlænger levetiden. "
Når mænd går ind i faderskab og begynder at bryde sig om deres børn, falder deres testosteronniveauer, siger Bribiescas. "Fadder er måske godt for helbredet."
Og hvis et længere liv er dit mål for faderskab, krydsede fingrene du har en pige. Døtre kan meget godt øge levetiden hos fædre, ifølge en undersøgelse fra 2006 af mødre og fædre i Polen.
-Erin Mosbaugh
Erin har lavet fortæller historier om mad hendes erhverv. Du kan finde de historier i Food & Wine, LA Weekly, Serious Eats, KCET, Robb Report og First We Feast.
Hvad synes du?
Skal mænd være forsigtige med at tage testosteronforhøjende kosttilskud? Skal samfundet lægge mindre pres på mænd til at være "macho", da testosteron kan gøre dig syg?
