Glucosamin chondroitin er et populært kombinationstilskud til ledsmerter, men effekten er fortsat kontroversiel. Der er rapporteret om et lille antal tilfælde af hepatitis i forbindelse med glucosamin eller glucosamin chondroitin, hvilket resulterer i et antaget årsagsforhold. Udvalget for Toksicitet fra Det Forenede Kongerige gennemførte en undersøgelse af disse sager, og konkluderede, at sandsynligheden for glucosamin er en årsag til hepatitis er meget lav. Manglen på et sandsynligt forhold mellem glucosamin chondroitin og hepatitis har resulteret i den konklusion, at disse tilfælde af hepatitis er mest sandsynlige idiosynkratiske, hvilket betyder at forekomme uden en kendt årsag.
Glucosamin
Glucosamin er et naturligt forekommende kemikalie i vores kroppe, der spiller en central rolle i opbygningen af brusk og væsken, som puder vores led. Glucosamin er tilgængelig som et supplement, som enten opnås fra skaldyr eller produceres i et laboratorium. Nogle forskere mener, at glucosaminsulfat er mere effektivt end glucosaminhydrochlorid, fordi der er brug for sulfat til opbygning af brusk. Desværre forbliver virkningen af glucosamin kontroversiel. Glucosamin / Chondroitin Arthritis Intervention Trial konkluderede, at de samlede patienter ikke oplevede signifikant smertelindring med enten glucosamin, chondroitin eller kombinationen over placebo.
chondroitin
Chondroitinsulfat er også et naturligt forekommende kemikalie, der findes i ledbrusk i vores kroppe. Kosttilskud er normalt fremstillet af ko brusk. Mens teorien er, at chondroitin kosttilskud kan hjælpe med at bremse nedbruddet af brusk, er der mangel på beviser til støtte for denne påstand. Derudover er der stor variation i fremstillingen af chondroitin eller chondroitin plus glucosaminprodukter. Nogle produkter har vist sig at indeholde ingen chondroitin eller højere end angivne niveauer trods mærkning.
Bivirkninger og leverskade
Selvom virkningerne af glucosamin chondroitin-terapi er kontroversielle, er disse produkter relativt sikre. Almindelige bivirkninger for begge kosttilskud er ubehagelig mave, diarré og forstoppelse. Begge produkter kommer fra dyrkilder, så særlig forsigtighed bør gælde. Glucosamin er ofte afledt af skaldyr, så hvis du har allergi med skaldyr, bør du undgå disse produkter eller købe glucosamin, der er fremstillet i et laboratorium. Chondroitin, der er fremstillet af kobrusk, har en meget lav risiko for overførsel af dyrsbårne sygdomme, men forsigtighed bør udøves. Den specifikke gennemgang af COT på glucosamin og chondroitin, der forårsager leverskader, har vist, at det er usandsynligt, at årsagen og virkningen er mere sandsynligt resultatet af enten andre lægemidler eller kosttilskud taget af de få patienter eller en idiosynkratisk udvikling, der ikke kan forklares.
konklusioner
Hvis du lider af ledsmerter og foretrækker at prøve et tilskud, kan glucosamin og chondroitin virke for dig. Forsigtighed bør udvises, hvis du tager anden medicin eller kosttilskud, da flere kombinationer kan forårsage uhensigtsmæssige reaktioner. Kontroller altid med din læge, inden du starter et nyt tilskud. Hvis du har allergi med skaldyr, bør du undgå glucosamin.
