En række medicinske forhold, medicin og livsstilsvalg kan føre til forhøjede leverenzymer. Kraftigt drikke, hepatitis og fedme er meget almindelige årsager. Du kan også lide af alkoholfri fedtsygdom, en kraftig ophobning af fedt i leveren. Din læge kan hjælpe med at afdække årsagen til de høje enzymmængder og anbefale den rette behandling.
Trin 1
tage læge ordineret medicin Tag receptpligtig medicin, som din læge giver dig. Hvis du lider af en galdeblæreinfektion eller betændelse, hypothyroidisme, mononukleose, pankreatitis eller andet medicinsk problem, kan din læge måske ordinere antibiotika eller antiinflammatoriske midler for at hjælpe med at løse problemet.
Trin 2
tobak indeholder toksiner, der er dårlige for leveren Stop med at ryge og drikke eller reducere disse til et minimum. Både alkohol og tobak indeholder toksiner, der er dårlige for leveren, især når dine leverenzymer allerede er forhøjet. Alkohol kan også øge fedtopbygningen i leveren.
Trin 3
undgå slik, hvis du er overvægtig Reducer dit kalorieindtag, hvis du er overvægtig. Ifølge Hepatitis Foundation International, kan et overskud af kalorier, især i form af kulhydrater, faktisk forværre dine leverenzymeriveauer ved at øge fedtindskud. Eliminer sødevarer, bagværk og kager og kager først. I stedet koncentrere sig om sundere fødevarer såsom fuldkorn, frugt og grøntsager og magre proteiner.
Trin 4
Tag mælkestamme kosttilskud. Selv om videnskabelige resultater blandes, viser kryddermælkstammen lovende resultater i behandlingen af viral hepatitis og leversygdom, ifølge University of Maryland Medical Center. Tag kapsler som angivet på etiketten, da mængderne varierer mellem mærker.
