Ved at pumpe din modermælk kan du give din baby en jævn forsyning af mælk - hvilket kan være nyttigt, når du rejser eller går tilbage til arbejde, ifølge BabyCenter. Pumpe brystmælk kan ikke føle sig naturlig eller let for dig, hvilket kan få dig til at stille spørgsmål, hvis du pumper nok modermælk.
Brystpumper
Der er tre metoder til pumpning af modermælk, ifølge KidsHealth. Disse omfatter pumpning manuelt, med elektrisk pumpe eller manuel pumpe. Mens hver vil give dig mulighed for at udtrykke mælk, kan brystpumper via en pumpe enhed vise sig en hurtigere mulighed.
Brug af en brystpumpe
For at pumpe den optimale mængde af modermælk via en elektrisk pumpe, bør du placere brystfalskeskærmen over din brystvorte, ifølge BabyCenter. Pumpen vil derefter arbejde for at udtrække mælken. Hvis du oplever smerte eller kløefornemmelse, er pumpen muligvis ikke korrekt fastgjort. Andre pumper, der arbejder mekanisk, kræver, at du trykker på en mekanisme eller et stempel, som vil arbejde for at udtrykke mælken.
For at udtrykke mælk i hånden skal du placere din rene tommelfinger og pegefinger omkring brystet i en "C" -form. Tryk og drej fingrene for at udtrykke mælken.
Mælkeforsyning
Du må ikke pumpe en stor mængde modermælk de første par gange, du begynder at pumpe, ifølge American Academy of Family Physicians. Mængden af mælk, du er i stand til at pumpe, er ofte synonymt med hvor ofte du pumper - jo mere du pumper, desto mere vil du lave. Dette gør det nødvendigt at drikke mange væsker dagligt for at sikre, at du er tilstrækkeligt hydratiseret til at producere en tilstrækkelig mængde mælk. Mængden af mælk, du kan pumpe, afhænger af tiden, siden du sidst har pumpet, ifølge Nancy Morhbacher, en international styrelsescertificeret amningkonsulent på Ameda.com, en amning og sundhedsside. For eksempel kan pumpe mellem amning din baby ligge halvdelen af din barns typiske fodring. Pumpning under en fejlagtig fodring kan svare til en fuld fodring.
Puslespil
Mængden af modermælk du pumper kan afhænge af flere faktorer, ifølge Mohrbacher. Disse omfatter din baby alder, tid mellem fodring, tid du pumper, type pumpe, din evne til at bruge pumpen og dit humør og tankegang på det tidspunkt. Pumping, når du er bekymret eller stresset, kan sænke din mælkeproduktion, ifølge Keep Kids Healthy. Husk også, at du producerer mere mælk om morgenen.
Huske
Hvis din baby ser ud til at spise mere mælk fra flasken end du pumper hver session, er det ikke årsag til bekymring, ifølge Mohrbacher. Fordi mælken har tendens til at flyde lettere fra en flaske end brystet, kan din baby have tendens til at spise mere fra flasken. Af denne grund del mælken fra dine pumpesessioner til det beløb, som din baby normalt spiser - normalt mellem 3 og 4 ounce.
