Sport og fitness

Krav til stærk sikkerhed i fodbold

Pin
+1
Send
Share
Send

At spille forsvar i fodbold kræver exceptionel atletisk evne. Den stærke sikkerhed skal være blandt de mest atletiske og instinktive spillere på banen. Han skal være i stand til at gøre et solidt job imod løbet, dække modtagere, der forsøger at gå dybt og bruge sine instinkter til at tvinge omsætninger og lave spil på bolden.

Kør Support

En stærk sikkerhed er at holde modstanderen fra at lave lange stykker, der kører bolden. Defensive linemen forsøger at holde offensiven fra at åbne store huller for ryggen til at udnytte. Linebackers gør det meste af tacklerne. Men den stærke sikkerhed skal være der for at sikre, at kørslen ikke kommer mere end 5 meter forbi linjen Scrimmage. Den stærke sikkerhed kan tage en løbende start og komme til at løbe tilbage unblocked. Som følge heraf kan han slå ham med en meget hård tackling. Ud over at sætte ryggen på jorden, kan den stærke sikkerhed forsøge at adskille ryggen fra bolden på grund af slagets kraft.

Pass Dækning

Den stærke sikkerhed har ofte det primære dækningsansvar på den stramme ende, som ofte bruges på tredje downs for at holde drevene levende. at stoppe ham er et meget vigtigt aspekt ved at spille forsvar. Den stærke sikkerhed har også ansvaret for at stoppe dybgangen. Mens han normalt ikke har en-til-en dækning ansvar på en bred modtager, skal han give zone dækning, med det primære ansvar at holde modstanderen fra at fange noget dybt. Hvis den stærke sikkerhed kan spore bolden, kan han lave et spil på det og banke det væk eller aflytte det.

Freelance Player

De bedste stærke sikkerhedsforanstaltninger gør mere end bare at tage sig af deres primære ansvar. Gode ​​stærke sikkerhedsforanstaltninger læser dannelsen af ​​lovovertrædelsen, kroppens sprog på ryggen og modtagere og quarterbackens øjne. Gennem filmstudie kender en smart stærk sikkerhed modstandernes tendenser. Som følge heraf kan den stærke sikkerhed angribe den modsatte backfield og blitz quarterbacken. Dette er en højrisiko, høj belønning spil, der kunne resultere i en sekk, et afbøjet pass eller en omsætning på et nøgle øjeblik.

Ekspertindsigt

En stærk sikkerhed skal også være en træner på banen, der leder holdkammerater, hvor man skal gå på bestemte spil og rådgive dem, hvem de farligste modtagere og løbende rygter er på et bestemt spil. Hall of Famer Ronnie Lott spillede stærk sikkerhed, fri sikkerhed og cornerback i sin 14-årige karriere med 49ers, Raiders og Jets. "Det er ikke nok at være ude på banen og gøre tackles og forsvar passerer," sagde Lott. "Jeg har altid følt, at mit job var at lave et stort spil, da vi havde brug for det. Uanset om det er magtfuldt, aflytning eller blitz, tog jeg det som mit ansvar som en stærk sikkerhed for at få noget til at ske."

Pin
+1
Send
Share
Send