Hvis du har den ulige følelse af at ordet omkring dig er uvirkeligt, drømmeligt eller forvrænget, oplever du et øjeblik af derealisering. Dette psykiatriske symptom kan være skræmmende, men hvis det er en mild følelse, der går hurtigt, er det ikke nødvendigvis årsag til bekymring. Derealisering er ikke en almindelig bivirkning af koffein. Koffein stimulerer imidlertid centralnervesystemet, og forbrugende store mængder kan forårsage uforudsigelige symptomer og ændringer i din mentale tilstand.
derealisation
Derealisering er et dissociativt symptom - det vil sige, det involverer at føle sig løsrevet fra dig selv og fra verden. Det opstår ofte sammen med det nært beslægtede symptom på depersonalisering. Depersonalisering er den forstand, at du står uden for din krop, eller at din krop er uvirkelig, skiftende eller opløst. I deres ekstreme former er derealisering og depersonalisering symptomer på panikforstyrrelse, posttraumatisk stresslidelse og dissociativ identitetsforstyrrelse. Imidlertid er milde eller midlertidige følelser af dissociation almindelige. Ifølge en artikel fra 1997, der blev offentliggjort i "American Journal of Psychiatry", oplevede næsten halvdelen af en gruppe universitetsstuderende en form for depersonalisering i løbet af et år. Friske mennesker kan have dissociative symptomer efter at have lidt traume, går uden søvn eller tager psykoaktive stoffer.
Koffein og Derealisering
Moderate mængder koffein er usandsynligt at forårsage psykologiske symptomer bortset fra nervøsitet eller jitteriness. Men store doser koffein kan forårsage ekstrem angst, psykose og hallucinationer. En 1989-casestudie fandt ud af, at koffein forværrede symptomer på depersonalisering og derealisering hos en patient, der var tilbøjelig til disse symptomer. Hvis du oplever derealisering efter at have indtruget en usædvanlig stor mængde koffein, kan de to være relaterede. Du kan være særligt sårbar over for koffeinudløsende derealisering, hvis du er søvnberøvet, tilbøjelig til angstlidelser eller for nylig udsat for traumer som kamp, vold eller bilulykke.
Behandling
Hvis du oplever et kort øjeblik med mild derealisering og mistanke om koffein at være årsagen, afbryde koffein. Afslappende, meditere og drikke en beroligende, mild drik som urtete kan hjælpe dig med at føle dig bedre, indtil koffein slides af. Hvis du har moderate eller stærke følelser af derealisering, hvis følelserne genopstår eller hvis du finder dem urolige, søg lægehjælp.
Overdosis af koffein
Hvis du har brugt store mængder koffein og oplever psykiatriske symptomer, kan du lide af overdosering af koffein. Andre symptomer på overdosering omfatter forvirring, opkastning eller diarré, trækninger, feber og hurtig hjerterytme, konvulsioner og uregelmæssigt hjerteslag. Hvis du oplever nogen af disse symptomer, skal du ringe til National Poison Control Center (800-222-1222) eller søge akut lægehjælp.
