Vægtstyring

Hvorfor har overvægtige mennesker hypertension?

Pin
+1
Send
Share
Send

Hypertension eller højt blodtryk har længe været forbundet med fedme. Mens fedme kan bidrage til flere beslægtede tilstande, der forårsager hypertension, kan andre årsager spille en rolle. Kost- og livsstilsvalg, der kan bidrage til fedme, kan også forværre dit blodtryk. Genetik kan også føje til de negative virkninger af fedme.

Fedme og blod fartøj sundhed

Som nævnt på Nature.com bidrager en overflod af fedtstoffer eller fedtvæv til insulinresistens. Den resulterende stigning i insulinproduktionen har flere mulige resultater, herunder en fortykkelse af væggene i dine blodkar. Når de tykes, bliver væggene i dine fartøjer mere stive. Mere stive vener og arterier er mindre i stand til at bøjes og bøjes for at imødekomme blodgennemstrømningen, og uden at dine vener kan strække, vil dit blodtryk øges. Høje cirkulerende LDL- og lavere HDL-forhold forbundet med fedme bidrager også til plackdannelse, som yderligere indsnævrer blodkarrene. Fedme bidrager også til homocystein, hvilket kan resultere i yderligere inflammation.

Hjertehypertrofi og hjerteudgang

I en 2007-gennemgang udgivet af American Physiological Society er hjertehypertrofi noteret som en almindelig virkning af fedme. Når enten et hjertekammer eller hele hjertet bliver forstørret, øges hjerteudgangen. Hjerteproduktionen kan også øges på grund af forhøjede adrenalinniveauer. Denne stigning i adrenalin har fået dit hjerte til at arbejde hårdere. Denne øgede aktivitet cirkulerer dit blod cirkulerer hurtigere og øger trykket, da blodet strømmer gennem det begrænsede rum i dine fortykkede hærde blodkar.

Nyrefunktioner og blodvolumen

Fedme og relaterede tilstande, såsom diabetes, kan også påvirke dine nyrer og få dem til at holde salt og vand. Når dine nyrer holder vand, øges din krops blodvolumen. Der er en direkte sammenhæng mellem blodvolumen og blodtryk, som beskrives af Santa Barbara City College Department of Biological Sciences. Forøgelsen af ​​blodvolumen forårsager en stigning i venøs tilbagevenden af ​​blod til hjertet, hvilket resulterer i en stigning i slagvolumen. Dit blodtryk stiger da som reaktion på denne stigning i hjerteaktiviteten.

Virkninger af salt og natrium

I juni 2010 dokumenterede forskere fra Georgia College of Medicine forbindelserne mellem overskydende fedt og natriumretention. Dette forårsager forøget natriumfølsomhed i nogle tilfælde, og fordi fedme ofte er forbundet med usunde kostvaner, kan din følsomhed for salt forværres yderligere af højt saltindhold i din mad. Et overskud af natrium kan øge stivheden i perifere arterier. Dit blodtryk påvirkes af denne forhøjede stivhed. Hærdning af blodkarets vægge på grund af andre faktorer relateret til fedme kan yderligere sammensatte dette problem.

Pin
+1
Send
Share
Send