Skjoldbruskkirtlen hjælper med at regulere kroppens metabolisme og som sådan kan påvirke din vægt. Selvom supplerende skjoldbruskkirtelhormon kan hjælpe med uønsket vægtøgning forårsaget af skjoldbruskkirtlernes dysfunktion, er syntetisk skjoldbruskkirtelhormon en receptpligtig medicin, som kun bør tages af personer med et dokumenteret skjoldbruskkirtlen problem. Visse vitaminer og mineraler kan også bidrage til at opretholde skjoldbruskkirteles sundhed, men deres fordele ved vægttab er uprøvede. Tal med din læge, hvis du er bekymret for skjoldbruskkirtlen og før du tager nogen form for tilskud.
Thyroid Basics
Skjoldbruskkirtlen producerer et hormon, der regulerer stofskiftet. For lidt thyroidhormonproduktion forårsager hypothyroidisme. Ifølge EndocrineWeb.com kan så mange som 10 millioner amerikanere have en form for hypothyroidisme. Hypothyroidisme kan forårsage mild vægtforøgelse eller gøre det svært at tabe sig. Tilstanden kan også forårsage kronisk træthed, tør hud, hårtab, kold intolerance, muskelkramper og forstoppelse.
Syntetisk skjoldbruskkirtel
Personer med hypothyroidisme kan tage syntetisk skjoldbruskkirtelhormon for at hjælpe med at supplere deres skjoldbruskkirtlenhormoniveauer. Selvom korrigering af skjoldbruskkirtelhormonmangel kan hjælpe folk med skjoldbruskkirtlen problemer tabe sig, supplerende skjoldbruskkirtlen hormon er ikke beregnet til at blive anvendt som et vægttab hjælp til mennesker med normalt fungerende thyroider. Hvis du tager store doser af syntetisk skjoldbruskkirtelhormon, kan du forårsage muskel- og knoglesvaghed eller ødelægge hjertet.
Supplement Valg
Forskellige vitaminer og mineraler tælles nogle gange som vigtige for at opretholde skjoldbruskkirtlen. Et især mineral, jod, er vigtigt for at gøre skjoldbruskkirtelhormon, og manglen på kostjod kan bidrage til lavere hormonniveauer. Jodmangel er dog meget sjælden i dag i udviklede lande, da jod tilsættes til bordssalt. Andre kosttilskud, der anbefales til opretholdelse af skjoldbruskkirtlen, omfatter zink, selen og vitaminerne B, C, D og E. Men der er ingen kliniske tegn på, at disse kosttilskud har en signifikant virkning på skjoldbruskkirteles sundhed eller fremmer vægttab.
Diagnostisering af skjoldbruskkirtelfunktion
Hvis du er bekymret for, at din skjoldbruskkirtlen ikke fungerer korrekt, skal du tale med din læge. Følelser af træthed og vægtøgning kan skyldes mange sundhedsmæssige problemer, herunder depression. Din læge kan bestille blodprøver, der måler skjoldbruskkirtlenhormoniveauer og afgøre, om du har skjoldbruskkirtlen. Sørg for at tale med din læge først, inden du tager nogen form for tillæg.
