En person med et drikkeproblem kan skabe yderligere problemer hjemme, arbejde og andre områder af sit liv. Da alles kemiske sammensætning er forskellig - ligesom deres familiehistorie og evne til at klare vanskeligheder i livet - er nogle mennesker mere modtagelige over for narkotika- og alkoholafhængighed end andre, skriver Lawrence Robinson, Melinda Smith og Joanna Saisan, skriver til HelpGuide .org hjemmeside. At konfrontere din ven eller familiemedlem kan være det første skridt i at hjælpe ham med at løse sine problemer med alkohol.
Trin 1
Vælg god timing. Det er bedst at konfrontere din ven eller familiemedlem, når hun er ædru - eller selv når hun er fængslet og føler sig mulig skyld eller anger, siger den autoriserede psykologrådgiver Sarah Allen Benton, der skriver for psykologi i dag. Konfronter hende privat, eller saml en gruppe af kære sammen, der alle har været negativt påvirket af denne persons alkoholforbrug. Det kan også være nyttigt at konfrontere din ven eller familiemedlem kort tid efter at hun har udvist hensynsløs adfærd, så du får frisk viden til at støtte, hvorfor du tror, hun har et problem.
Trin 2
Diskuter din bekymring med personen; ikke foredrag. Før du begynder, forestill dig dig selv i hans sko, og vær forberedt på at han svarer på en af mange måder. For at starte, spørg ham om han mener, at han har et problem med at drikke, og vent på, at han svarer. Hvis han er enig i, at han har et problem, stiller han spørgsmål, som vil hjælpe ham med at hjælpe sig selv. Disse kan omfatte: "Hvorfor tror du, du har et problem med at drikke?" og "Hvad tror du, du kan gøre for at reducere problemet?"
Trin 3
Angiv tydelige eksempler. Peg direkte på det problem, der for nylig er opstået, eller negative hændelser fra fortiden, der var et direkte resultat af hendes drikke. Hvis hun insisterer på, at hendes drikker ikke havde noget at gøre med disse problemer, skal du diskutere, hvordan hendes drikker påvirker dig personligt.
Trin 4
Give information. Giv din ven eller familiemedlem oplysninger om alkoholisme behandlinger, du har undersøgt. Dette vil give ham en mindre undskyldning for at udskyde at få behandling. Hvis du vil, lån din støtte ved at tilbyde at gå med ham til hans første behandlingssession eller alkoholindvindingsmøde.
Trin 5
Organiser en terapeut-ledet intervention. En terapeut-ledet gruppeintervention kan kraftigt fremhæve din ven eller familiemedlem, at hendes adfærd er problematisk. Overvej at rekruttere en person, der er ved at genoprette sig fra et drikkeproblem, fordi han kunne tilbyde sin erfaring, styrke og håb.
