En test for at se, hvor meget citronsyre er i din urin, bruges til at evaluere din risiko for nyresten eller hjælpe med at diagnosticere andre sundhedsforhold. Lavt indhold af citronsyre er risikofaktorer for nyresten, men højere niveauer kan have en beskyttende virkning. Du kan påvirke mængden af citronsyre i din urin gennem din kost. Tal altid om eventuelle ændringer i kosten og eventuelle testresultater hos din læge.
Test
En citronsyreurintest udføres i løbet af en 24-timers periode. Den normale række citronsyre i din urin er 320 til 1.240 mg om 24 timer. Områder for normale resultater kan imidlertid variere blandt laboratorier, så det er vigtigt at få en læge til at analysere dine aflæsninger, ifølge MedlinePlus. Der er intet ubehag, når du tager en citronsyreurintest, fordi det simpelthen involverer vandladning normalt og samler din urin i en særlig beholder. Fordi testresultater er påvirket af din kost, skal du spise normalt, når du tager testen.
Nyresten
Hvis din urin citronsyre er lav, kan du have tendens til at danne nyresten. Citronsyre har en beskyttende virkning mod nyresten - jo mere du har i din urin, desto mere beskyttet er du. I sin naturlige form, som fra frugt, forhindrer citronsyre i din urin, at nyresten bliver større ved at belægge dem. Dette forhindrer andet materiale i at fastgøre stenene og bygge på dem. Citronsyre kan også bryde op små sten, der begynder at danne og hæmmer ny stendannelse.
Renal Tubular Acidosis
Lavt indhold af citronsyre er en indikator for renal tubulær acidose. Dette er en tilstand, hvor dine nyrer ikke fjerner syrer i din urin korrekt. Dette efterlader dit blod for surt. Dine nyrer spiller en vigtig rolle i reguleringen af din krops syre-base balance eller pH. Symptomer på acidose omfatter træthed, dehydrering, svaghed, muskelsmerter, nedsat urinproduktion, muskelkramper og en uregelmæssig eller øget hjertefrekvens. Denne tilstand behandles med alkaliske lægemidler som kaliumcitrat og natriumbicarbonat.
Påvirkende faktorer
Andre faktorer kan reducere indholdet af citronsyre i din urin. Disse omfatter kronisk nyresvigt, diabetes, overdreven muskelaktivitet og hypoparathyroidisme, en hormonforstyrrelse, hvor dine parathyroidkirtler ikke producerer tilstrækkeligt parathyroidhormon. Disse kirtler hjælper med at regulere kalciumfjernelse og anvendelse i din krop. Faktorer, der kan øge citronsyre niveauer i din urin omfatter spisning af en kulhydrat kost, vitamin D og østrogen terapi.
Kost
Du kan øge dit urinindhold af citronsyre ved at indtage frugter og frugtsaft, der indeholder citronsyre. De bedste madkilder til citronsyre er citroner og limer. Faktisk 4 oz. af ren citronsaft eller 32 oz. af limonade giver dig den samme mængde citronsyre, som den farmakologiske terapi, der bruges til nyresten, gør. Selv om andre citrusfrugter ikke indeholder så meget citronsyre som citroner og limer, føjer fødevarer som appelsiner og grapefrugt også til dit citronsyreindtag.
