Bruges primært af stærkere defensive tackler, bull rush er en simpel teknik, der kan udvides til at omfatte mere præcis teknik. Mange defensive line coaches lærer tyrens rush, men tillader ikke deres linemen at øve det under øvelser, på grund af den manglende teknik, der kræves for at udføre den. Kraft og eksplosion er de eneste krav til en god tyrestyrke, og mange unge spillere gør det naturligt.
Gearing
Nøglen til en vellykket bull rush er gearing. Du kan ikke tøve rush stående lige op. Din hjelm skal være lavere end din blokkeres hjelm. Speed rushers forsøger at nå quarterbacken ved at løbe rundt i lommen, og uden en bull rush kommer fra midten af linjen, kan quarterback træde op i lommen og kaste bolden. Skub lommen bagud, kollapser rummet, som quarterback skal kaste bolden eller undslippe.
Håndplacering
Hvor du placerer dine hænder kan gøre forskellen mellem blot at falde i lommen og sparke quarterbacken. Du vil være lavere end din modstander, så du har gearing. Kør dine hænder op og ind i brystpladen på blokerens skulderpuder og tag de ydre kanter med tommelfingrene opad. Skub med dine arme for at udvide forsvareren til armlængden. Håndkampe er en fælles aktivitet for defensive linemen. Både dig og den offensive spiller vil have dine hænder og arme på indersiden af den offensive lineman's pads.
Speed-Bull
Selvom det er rigtigt, at de fleste bull rush-kunstnere er defensive tackler, der bruger brutal kraft til at skubbe lommen bagud, er flere defensive ender begyndt at bruge bull rush som en modbevægelse mod offensive tackles, der overleverer deres farthastighed. Efter flere forsøg på at løbe rundt om kanten af offensiven tackle dig sprint upfield ved snap mindst to trin, selvom nogle ender vil tage fire trin på grund af en mindre skridtlængde. Plantning på din udvendige fod, du konverterer, hvad der ser ud som en hastighed skynder sig i en tyrestørrelse ved at køre direkte på offensiv tackle udenfor armhulen. Denne direkte vej skal tillade dig at kollapse lommen. En ekstra fordel ved denne teknik er, at du ofte har mindst to eller tre trin til at bygge op til fuld fart, før du kolliderer med tacklen, hvem skal stoppe hans bagudgående moment og sandsynligvis er stationær ved kontakt.
Tællere
Enhver pass-hastighedsteknik kan stoppes, og tyrens rush er ofte det nemmeste at besejre, især hvis du ved, at den kommer. For at stoppe en stærk tyrens rush skal en offensiv lineman overkomme sig selv og give åbninger på flere andre områder. Hvis din momentum stopper under din tyrestørrelse, skub i begge retninger og drej dine hofter lidt ind i lineman. Træk hurtigt og voldsomt linjemanden forbi dig, før du fortsætter til quarterbacken. En anden mulighed er at spinde, sandsynligvis uden for lineman. Du skal bare svinge dit indvendige ben rundt bag din krop og vende ryggen til lineman. Når du tænder, sænk dig ned for at forbedre din balance og sving voldsomt begge arme. Din inderside vil øge hastigheden på dit spin, mens ydersiden vil krydse mellem dig og din blokker og slår hænderne af dig i processen.
