Diverticulitis kan være en meget smertefuld tilstand, der kan omfatte symptomer på kramper i maven, mavesmerter og feber. Selv blødning fra tarmene kan forekomme. På grund af følsomheden af de betændte områder i tarmene, når de lider af diverticulitis, anbefales ofte diætændringer. Fødevarer, der ikke fordøjes let eller kan sidde fast i tarmene, bør normalt fjernes. Hørfrø i hele deres form falder ind under denne kategori.
Identifikation
Diverticulitis er en betændelse i tarmene. I bogen "En gynækologs anden udtalelse" forklarer Dr. William H. Parker, at divertikulitis udvikler sig som følge af svækkelse i tarmens vægge, hvor små folder og lommer optræder i tarmvæggen. Disse lommer kan fange afføring og bakterier, og en infektion kan resultere. Det er en almindelig tilstand hos både mænd og kvinder, da de bliver ældre, hvor 40 procent af personer over 60 år lider under denne tilstand.
Kostterapi
Den vigtigste måde at behandle diverticulitis på er at forhindre betændelse, ifølge den registrerede diætist Peggy Stanfield i sin bog, "Nutrition and Diet Therapy." En højfiber kost er ofte ordineret, herunder klid, fuldkorn, frugt og grøntsager. Peber og chili pulver, nødder og ofte majs er elimineret på grund af deres hårdhed på maven. Hørfrø, selvom det er højt i fiber, er en tvivlsom mad, når det kommer til divertikulitis, der skyldes for det meste deres indvirkning på fordøjelsen.
Fungere
Det anbefales generelt ikke at spise noget frø, hvis du lider af divertikulitis. I sin bog konstaterer "Registreret diætist Elaine Magee", at den lille hørfrø eller deres skind ikke sædvanligvis fordøjes i de øvre mave-tarmkanaler og derfor elimineres fra diætene hos patienter med diverticulitis. Dette er en forholdsregel mod at få disse små stykker indlagt i en lomme i tarmene. Hele hørfrø har især en spidsfuld ende. Slibning af hørfrø kan virke i visse tilfælde.
Overvejelser
Det er vigtigt, at divertikulitis diagnosticeres af en læge, inden der foretages ændringer i kosten. Du kan få brug for receptpligtig medicin til behandling af denne tilstand. Også at arbejde med en ernæringsprofessionel kan være nyttigt til at bestemme den bedste kost for dig, hvis du lider af divertikulitis. Da hørfrø er høje i den essentielle fedtsyre omega-3, er det vigtigt at få omega-3'er fra andre kilder som fisk, hvis de ikke kan spise dem, især fordi de er antiinflammatoriske.
