Tandbøjler, eller ortodonti, bruges til at løse overfyldte eller skæve tænder og kan være en effektiv måde at rette op på en unormal bid eller en misaligned kæbe. Men iført bøjler er ikke uden bivirkninger, og en almindelig, men som regel midlertidig bivirkning ved at bære bøjler er hævede tandkød. Nogle gange opstår denne hævelse kort efter at have fået nye bøjler eller har en justering, men vedvarende hævelse kan være tegn på plaque buildup eller relateret til vedvarende irritation fra bøjlerne. Den bedste behandling for at lette hævelsen og ubehag begynder med at bestemme årsagen, så søg råd fra din ortodontist, hvis du har hævelse, der varer mere end et par dage.
Tackle plaque
Bøjler samler overfladen af tænderne og gør det sværere at fjerne plaque - en blød, klæbrig film, der ikke alene forårsager tandbortfald, men også fører til irritation og hævelse af tyggegummi. For at forhindre plaque buildup skal du bruge en blød tandbørste til at rengøre tænderne grundigt mindst to gange om dagen. Selv om tilstedeværelsen af seler kan gøre flossing en udfordring, skal du prøve at flosser dagligt for at rense mellemrummet mellem dine tænder. Interdental børster kan være et alternativ til tandtråd, og disse små børster er et effektivt redskab til rengøring under og omkring ledningerne. En vandflosser, som f.eks. En vandpik, er også en nem og effektiv måde at fjerne madrester omkring dine bøjler. Efter rengøring skal du vaske munden med en antimikrobiell eller fluorid mundskylning. Hvis disse mundskylder er irriterende for tandkød, skal du prøve varmt saltvand i stedet.
Undgå irriterende stoffer
Nogle gange kan irritationen fra seler forårsage tyggegummivæv at svulme og overgive. Ud over omhyggelig mundhygiejne vil du undgå visse metoder eller vaner, som yderligere kan skade eller irritere dine hævede tandkød. For eksempel kan spise hårde, knappe fødevarer forværre irritationen af tyggegummi og endda forårsage mindre tyggegummi skade. Neglebiting eller pen-chewing kan også forværre allerede hævede tandkød. Undgå også at ryge cigaretter eller bruge røgfri tobak, som snus og tygge, da disse stoffer er forbundet med en øget risiko for tyggesygdomme ifølge Centers for Disease Control and Prevention.
Administrer smerte
Der er flere strategier til at modvirke smerten og ubehag fra hævede tandkød. En simpel hjemmehjælp er at påføre en ispakning udenfor munden for at reducere hævelse og smerte. Selv at drikke isvand kan lindre hævede tandkød. Til hurtig smertelindring kan topiske anæstetika som Anbesol og Orajel anvendes direkte på tandkød. Over-the-counter smertestillende midler som ibuprofen (Advil) eller acetaminophen (Tylenol) kan også bruges til at håndtere smerter og kan endda tages før ortodontistiske aftaler for at lette ubehag under stramningsprocessen. Hvis du er under lægehjælp for en medicinsk tilstand, eller hvis du ikke er sikker på det bedste valg af smertelindring for dig eller din teenager, skal du tale med din læge om sikre og effektive muligheder.
Næste skridt
Det er normalt at opleve svulmede tandkød midlertidigt efter at have fået braces placeret - eller efter en justering. Vedligeholdelse af tænder er afgørende for at forebygge irritation af tyggegummi, så søg råd fra din tandlæge om bedste praksis til børstning og tandtråd, og spørg om andre produkter eller værktøjer, der hjælper med at rense tænderne og beskytte tandkød. Lad din ortodontist vide, om hævede tandkød fortsætter, eller hvis du har blødning, feber eller igangværende smerte.
Anmeldt af Kay Peck, MPH RD
