Yoga bukser, der koster $ 100, juice barer popping op på hver blok og inspirerende Instagram indlæg af åndelige guruer har os alle marchere til beat of wellness. Og hvis du er i sundhed, er wellness-virksomheder og influencers efter dig.
Danielle LaPorte er en af Oprahs Super Soul 100, en motiverende højttaler og bedst sælgende forfatter. Men hun er også meget, meget reel. Vi lancerer vores podcast stærkere med en samtale med LaPorte om farerne ved den åndelige industri - hvis du selv kan forestille dig, at der er nogen.
Når vi forsøger for svært at finde indre fred, sommetider er vi faktisk tilbage med selvkritik og tomhed. Ifølge LaPorte er mindre, mere når det kommer til at finde dit åndelige lykkelige sted. Men hvor tegner du linjen? Download den første episode af stærkere og find ud af det!
LISTE TIL STÆRKERE: Er Wellness-industrien at drage fordel af dig?
LaPorte retter på manglerne i den kommercielle wellnessindustri og deler et par fortællinger om selvhjælp gået galt. (Og hvis du hemmeligt hader yoga, er dette episoden for dig.) Du får også nogle bonus praktiske tips om, hvordan du kan holde det rigtigt på din egen unikke og fantastiske åndelige vej - og det er meget enklere end du tror .
SIMPLEASLIFE.COM's Stronger, en podcast der demystifies sund, udgives hver anden tirsdag formiddag. Du kan abonnere på iTunes.
LaPorte's bog "The White Hot Truth" går ind i endnu mere beskidte detaljer og vil være tilgængelig den 16. maj.
Hvad synes du?
Hvilke sundhedstemaer vil du gerne diskutere om stærkere? Hvem er nogle gæster, du gerne vil høre? Hvad kan du lide at gøre, mens du lytter til podcasts?
