Astma er en kronisk inflammatorisk sygdom, hvor bronchiale luftveje forstyrrer forårsager åndenød, hvæsende vejrtrækning, hoste og brysttæthed. Generelt vil astmatikere udvise følsomhed over for miljøfaktorer, såsom forurening, dyreblod, røg og motion. Afhængigt af sygdommens sværhedsgrad må nogle kun have få angreb i løbet af et tidsrum, mens andre skal bruge et dagligt forebyggende middel. Selvom hovedbehandling af astma er inhaleret bronkodilatorer og kortikosteroider, kan det være med til at forhindre angreb ved at drikke visse te. Brug aldrig te i stedet for en hurtigtvirkende inhalator og konsulter altid din læge, inden du tager et plantelægemiddel.
Trin 1
Brew 1 tsk. af gingko blade med 1 kop vand. Indånd dampen, mens du drikker din te. Gingko har en langvarig brug i kinesisk medicin til behandling af astma og bronkitis. Ifølge en august 2007, der blev offentliggjort i "Journal of Huazhong University of Science and Technology Medical School", forbedres bronchiale veje hos astmatikere markant ved at inhalere en kombination af gingko biloba ekstrakt og fluticason, et almindeligt anvendt kortikosteroid.
Trin 2
Drikke te sorter, der indeholder koffein, såsom sort, grøn eller stash te. Ifølge en undersøgelse fra januar 2010 offentliggjort i "Cochrane Database of Systematic Reviews" kan koffein forbedre luftvejsfunktionen i op til fire timer hos astmatikere.
Trin 3
Brug traditionelle kinesiske urter til at lave te, såsom ding-chuan-tang, som kan nedsætte inflammation og lindre bronkospasmer, ifølge Cleveland Clinic. Et februar 2004 studie, der blev offentliggjort i "Immunopharmacology and Immuotoxicology," er den antiasthmatiske virkning af ding-chaun-tang skyldes inhiberingen af eosinofil, som udvider bronchiale passager.
Trin 4
Undgå eukalyptust te, som kan udløse et astmaangreb på grund af sin skarpe aroma, siger University of Maryland Medical Center.
Tips
- Tal med din læge, før du drikker nogen urtete, da nogle urter kan irritere bronchiale luftveje og udløse et angreb.
Advarsler
- Brug aldrig urtete i stedet for din hurtigtvirkende inhalator.
