Selvsikkerhed er den sundeste form for kommunikation, ifølge Lisa M. Schab, LCSW, forfatter af Cool, Calm, og Confident: En Arbejdsbog til Hjælp Kids Learn Assertiveness Færdigheder, som citeret på PsycheCentral hjemmeside. Hver dag står dit barn overfor situationer, hvor selvsikkerhed er afgørende for succes, som f.eks. At stille et spørgsmål i klassen, skabe nye venner eller stoppe en mobning i hans spor. Taler måske måske ikke naturligt til dit barn, og du kan være bekymret for hendes mangel på rygrad. Hjælp hende til at blive mere selvsikker og omfavne hende ret til at tale op.
Afgivelse af udtalelser
Nogle børn tror ikke deres stemme betyder noget, hvilket fører dem til at blive passive. For at hjælpe dit barn med at lære, at hendes meninger er værdifulde, spørg efter hendes input, når det er muligt, selv om tilsyneladende små sager. Du kan måske spørge, "Hvilken vil du foretrække for middag - kylling eller meatloaf?" eller "Hvilken farve tror du jeg skal male i stuen?" Se film og tv sammen og bede om sin mening om historien, retningen og tegnene. For et ældre barn, se politiske shows og nyhederne sammen og bede om hendes input på verdensbegivenheder. Undgå at argumentere eller fortælle hende, at hun er "forkert". I stedet kan du sige: "Meget interessant synspunkt. Tak fordi du gav mig mad til tanker."
Grænseoverskridende
Selvbevægende børn erkender deres ret til at sige "nej" uden at føle sig skyldige. At lære at sige "nej" kan lære dit barn at trække de nødvendige grænser, som når en ven beder om at kopiere sit lektie eller en søskende ønsker at spille i sit soveværelse. At lære at sige "nej" kan også beskytte hendes sundhed og sikkerhed, når hun bliver mobbet eller bliver tilbudt stoffer, alkohol eller sex. Bullies holder op med at være aggressive inden for 10 sekunder, efter at ofre fortæller dem at stoppe i stærk stemme, ifølge Education.com. Rådgive dit barn om, at det altid er sikkert at sige "nej" og lære hende forskellen mellem aggression og selvsikkerhed, anbefaler børnelæge Dr. William Sears.
At lære at tale
For at hjælpe dit barn med at blive mere selvsikker, gennemgår en række fælles situationer sammen og lærer ham, hvordan man korrekt hævder sig selv. For eksempel, hvis en klassekammerat fortæller ham, at han ikke må bære farven rød til skole, instruere ham om at svare stille "Ja, jeg er" og gå væk. Eller hvis et andet barn skærer sig foran ham i cafeteria-linjen, kan han måske sige: "Jeg er næste i køen. Enden af linjen ligger bag pigen iført den gule trøje." Hvis hans søster ændrer tv-kanalen, kan han sige: "Mamma siger, at det er min tv-nat, og jeg har lov til at se hvad jeg vil. Du kan se dit show i morgen aften." Rådgive ham om ikke at blive vred, men at tale op mens han er rolig, klar og fast.
Respekt for Defiance
Defiance er en normal del af dit barns udvikling, da hun stræber efter at blive mere selvstændige og danne sine egne meninger. At være for streng en disciplinær eller blive vred, når dit barn modstår efter en regel, kan føre hende til at blive passiv for at undgå din misbilligelse. Undgå at blive forstyrret, når hun nægter at stoppe med at se fjernsyn, lave lektier eller gå i seng. I stedet understøtter hende at udvikle selvstændighed ved at spørge, hvad hendes grunde er. Giv hende din fulde opmærksomhed, mens hun lærer at hævde sig selv. Du kan måske acceptere et kompromis og sige "Du kan holde op i en ekstra time, men så er det sengetid." Lytte til og respektere hendes udviklingsbehov vil mindske sin frygt for at tale.
Modellering Assertiveness
Børn afspejler ofte deres forældres adfærd. Hvis dit barn ser dig som et passivt individ, er han mere tilbøjelig til at følge dit eksempel og blive passiv selv. For at blive en positiv rollemodel, skal du have dit barn ur, mens du hævder dig selv i forskellige situationer. Det kan være et lille spørgsmål, der efterlader et stort indtryk som f.eks. At spørge restaurantens vært for et bedre bord eller returnere en vare til et stormagasin. Du kan oplyse ham om, hvordan du med succes har bedt din chef om en rejse eller appelleret en uretfærdig parkeringsbillet. Gentagende at se hvordan du står op for dig selv på en respektfuld måde, vil hjælpe ham med at indse, at selvsikkerhed bringer langt større belønninger end passivitet.
