Sygdomme

Kost til Aspergers

Pin
+1
Send
Share
Send

Aspergers syndrom er en autismespektrumforstyrrelse, ifølge University of Maryland Medical Center. Det er kendetegnet ved vanskeligheder med social interaktion, mangel på fysisk balance og gentagne adfærd. Børn med Aspergers syndrom kan også have svært ved at møde store udviklingsmiljøer.

Nogle læger mener, at der er en forbindelse mellem kost og Aspergers syndrom. Ernæringsmæssig terapi bør dog ikke erstatte medicinsk behandling. Tal med din læge, før du foretager kosttilskud for at klare denne tilstand.

Teorier

Mange medicinske forskere mener, at de konserveringsmidler og kunstige farver og smagsstoffer, der findes i pakker og næringsmidler, kan forværre symptomerne på Aspergers syndrom, ifølge Dr. James F. Balch, forfatter af "Prescription for Nutritional Healing." Gluten, et protein i hvede, byg, havre og rug, samt kasein, en del af mejeriprodukter, menes at bidrage til symptomer som nedsat kommunikation og adfærdsproblemer, ifølge Asperger Advice-webstedet. Gær kan også forårsage problemer i nervesystemet og forringe hjernefunktionen.

typer

Flere kostvaner er udviklet til børn med Aspergers syndrom. Dr. Balch anbefaler en diæt på mellem 50 procent og 75 procent rå fødevarer, der består af friske grøntsager, frugter, spirer og glutenfri korn. Som navnet antyder, fokuserer glutenfri / kaseinfri diæt på at eliminere fødevarer, der indeholder gluten, samt mejeriprodukter og andre fødevarer, der indeholder kasein, ifølge Asperger Advice-webstedet. Den gærfri diæt indebærer fjernelse af adskillige fødevarer, herunder dem, der indeholder konserveringsmidler, kunstige farver og smagsstoffer, alkohol og sukker. Det begrænser også forbruget af de fleste frugter, højt kulhydratfødevarer, nødder, kød, mejeriprodukter og læskedrikke.

Fordele

Diæt designet til børn med Aspergers syndrom siges at have flere fordele. De kan bidrage til at reducere forstyrrende adfærd, hvilket giver det berørte barn og hans klassekammerater øgede muligheder for at lære. Eliminering af kunstige smagsstoffer og farvestoffer kan bidrage til at forbedre hjernens evne til at modtage og fortolke nervepulser. Eliminering af gærfremmende fødevarer kan give fordele som øget energi, forhøjet humør, forbedret koncentration og øget evne til at kontrollere adfærd, ifølge Asperger Advice-webstedet.

Prognose

Ifølge Dr. Balch varierer responsen til kostændringer betydeligt afhængigt af hvert barns symptomer og sværhedsgraden af ​​Asperger's syndrom. Imidlertid oplever mange børn mild til moderat forbedring af symptomerne efter at have skiftet til en diæt designet til at reducere virkningerne af denne lidelse.

Overvejelser

Specialiserede kostvaner designet til at reducere symptomerne på Aspergers syndrom kan ikke give alle de vitaminer og mineraler, der er nødvendige for at understøtte sund vækst. Dr. Balch anbefaler at tilføje et multivitamintilskud til enhver kost for Aspergers syndrom. Asperger Advice-hjemmesiden anbefaler også at tilsætte et fiskeolietilskud, som indeholder omega 3 fedtsyrer til støtte for hjernens sundhed.

Pin
+1
Send
Share
Send

Schau das Video: Ernährung bei Autisten (Oktober 2024).