Acne er påstået af læger og alternative praktiserende læger at komme fra en række forskellige kilder, selv om der er lidt videnskabeligt bevis på, hvorfor nogle mennesker lider af acne, mens andre ikke gør det. Nogle alternative praktiserende læger mener, at acne, sammen med mange andre lidelser som gigt og nedsat immunfunktion, kommer fra overbelastning af toksin i kroppen. En specifik form for toksicitet, der nogle gange er forbundet med acne, er tungmetal toksicitet. Selv om der ikke er noget bevis for, at heavy metal detox kan eliminere acne, er der visse kostvaner, som kan bidrage til at øge immunsystemets funktion.
Identifikation
Tungmetaller er ethvert metallisk stof, der har en høj densitet, ifølge Carole Jacobs i bogen "Detox for resten af os". Et par af de tungmetaller, der kan sidde i kroppen og forårsage skade på systemet, er arsen, cadmium, nikkel, kviksølv og bly. Kroppen kan ikke let frigive eller skylle disse tungmetaller efter indånding, absorbere eller på anden måde indtage dem. I stedet samler de sig i væv, immunsystem, hjerne og nyrer, hvilket forårsager milde til alvorlige tilstande, herunder acne.
Betydning
Acne er et tegn på tungmetal toksicitet i kroppen, ifølge "Brain Fog: Løs mysterierne af nedsat mental kapacitet og hold din hjerne pasform og funktionel gennem hele dit liv" forfatter Binyamin Rothstein. Andre tegn omfatter hjerne tåge, mørke cirkler omkring øjnene, hovedpine, fordøjelsesbesvær, arthritis og kronisk træthed. Dette skyldes giftige metallers evne til at forringe metaboliske processer, hvilket medfører problemer i energiproduktionen og kroppens afgiftningssystem. Når kroppen ikke er korrekt afgiftende, viser den ofte på huden.
Fungere
Visse næringsstoffer er påstået at hjælpe med at afgifte tungmetaller fra systemet, hvilket reducerer eller eliminerer akne kraftigt. Ifølge Jacobs forskyder calcium og magnesium kviksølv og bly i kroppen, og gode kilder til både omfatter grønne, broccoli og gulerødder. C-vitamin siges også at fortrænge bly og kviksølv i kroppen, og fødevarer med højt indhold af C-vitamin er citrusfrugter, brusselspirer og asparges. Klorofyl, der findes i overflod i mørke, grønne grønne, binder sig til tungmetaller. Liposyre binder til og fjerner kviksølv og bly fra systemet og findes i overflod i rødt kød, spinat, yams og rødbeder.
Fordele
Proponenter hævder, at en heavy metal detox gør mere end klart acne fra huden. I Linda Page's bog, "Healthy Healings Detoxification: Programmer til Rens, Rens og Forny", bemærker hun, at følsomheden over for parfume og andre kemiske lugt mindskes, tolerance for alkoholforøgelser, dårlig ånde og kropslugt falder, hukommelsen forbedrer og seksuel funktion øges.
Overvejelser
Hårdmetal afgiftning kan medføre hovedpine, kvalme, uregelmæssig tarmfunktion, svimmelhed, irritabilitet, angst og træthed, ifølge Kerryn Phelps i bogen "General Practice: The Integrative Approach." Afgiftning bør kun ske under pleje af en autoriseret læge. Der er ingen videnskabelig dokumentation for at vise, at tungmetal afgiftning er gyldig, vil frigøre kroppen af acne eller rydde enhver anden sundhedsskader.
