Linolie, også kaldet linfrøolie, er afledt af hørfrøets tørrede og modne frø og bruges som et kosttilskud til sine potentielle sundhedsmæssige fordele. Linolie kan være effektiv til at sænke blodsukkeret og kolesterolet samt forbedre nyrefunktionen hos nogle individer i henhold til National Institutes of Health. Men for meget linolie kan føre til toksicitetssymptomer og bivirkninger. Kontakt din læge, inden du bruger et tilskud indeholdende linolie.
Allergisk reaktion
Nogle personer kan opleve en allergisk reaktion på linolie, fordi den er afledt af en plante. En linfrø allergi kan forårsage en alvorlig allergisk reaktion og er en medicinsk nødsituation, siger en rapport fra Georgia Tech. Almindelige symptomer på en allergisk reaktion på hørfrø er hævelse af dit ansigt, hals og hals, udseende af elveblader, overdreven kløe, vejrtrækningsbesvær og hjertebanken. Søg lægehjælp straks, hvis du tror, at du oplever en linfrøallergi.
Toksicitetssymtomer
En overdosis linolie kan medføre potentielle alvorlige bivirkninger, herunder generel svaghed, vanskeligheder med at gå, anfald og lammelse, ifølge Drugs.com. Personer med bipolar lidelse kan observere en stigning i sværhedsgraden af symptomer forbundet med mani eller hypomani med et højt hørfrøolieindtag. Daglig linseolie overtilskud kan virke som et blodfortyndende middel, hvilket igen kan øge risikoen for blødning.
Gastrointestinale virkninger
Store mængder linseed olie indtagelse på én gang kan forårsage gastrointestinal nød, såsom forstyrret mave, opkastning, vedvarende mavekramper og kvalme. Linolie kan også medføre, at tarmene holder op med at flytte, en tilstand kaldet ileus. Ileus kan resultere i mildt til svær forstoppelse. At tage linolie med store mængder vand kan reducere de potentielle gastrointestinale bivirkninger forbundet med linseedolietoksicitet, især forstoppelse.
Andre overvejelser
Linolie kan forstyrre den korrekte absorption og funktion af visse lægemidler og medicin. Ifølge University of Maryland Medical Center kan hørfrø blande sig med visse blodfortyndende lægemidler eller antikoagulantia, som kan øge risikoen for blødning på grund af, at blodet bliver tyndere endnu mere. Linolie kan også forstyrre blodsukkersænkende medicin, visse medicinske steroider, kolesterolsænkende medicin og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler eller NSAID'er. Forsigtighed bør tages ved anvendelse af linolie i kombination med nogen af disse lægemidler og medicin.
